Муҳокима кунед, ки чӣ гуна матрас барои одамони дарди пушт мувофиқ аст

Муаллиф: Синвин - Таъминкунандагони матрас

Матрас як ашёи байни бадани инсон ва кат аст. Он хоби бадани инсонро таъмин мекунад. Имрӯзҳо бисёр одамон аз дарди пушт азоб мекашанд. Интихоби кати мувофиқ хеле муҳим аст, аммо бисёриҳо намедонанд, ки кадомаш беҳтар аст. Баъзе одамон инро мегӯянд, баъзеҳо мегӯянд, ки дар ниҳоят чӣ гуна, дар зер тавсифи муфассал барои шумост. Азбаски матрасҳои сахт метавонад тамоми баданро беҳтар дастгирӣ кунад, одатан барои одамони дарди пушт тавсия дода мешавад, ки аз матрасҳои сахт истифода баранд. Аммо, таҷрибаҳо нишон доданд, ки дар робита ба кам кардани дарди пушт, сахтии матрас интихобшуда бояд мӯътадил бошад ва на он қадар сахт.

Камар яке аз узвҳои бадани инсон аст, ки ба нокомӣ моил аст. Аксарияти одамон дар баъзе марҳилаҳои ҳаёти худ аз дарди пушт азоб мекашанд, ё аз ҷароҳат, истифодаи беэҳтиётӣ аз камар ё садамаҳо. Дар ҳолатҳои сабук дард чанд рӯз давом мекунад ва дар ҳолатҳои вазнин метавонад моҳҳо ё солҳо давом кунад ва ҳатто ба бемории музмин табдил ёбад, ки тамоми умр шуморо ташвиш медиҳад. Дар айни замон, кам одамон медонанд, ки маблағе, ки одамон барои табобати дарди пушт сарф мекунанд, ҳайратовар аст.

Масалан, амрикоиҳо дар як сол то 50 миллиард доллар сарф мекунанд. Дар беморони гирифтори дарди пушт санҷиши муқоисавии хоб дар болои матрасҳои сахт ё матрас бо устувории мӯътадил гузаронида шуд. Аз довталабон хоҳиш карда шуд, ки дар болои матрасҳои тасодуфӣ хоб кунанд ва сипас ба муҳаққиқон гузориш доданд, ки камарҳои онҳо ҳангоми хоб рафтан ва саҳар бедор шудан чӣ ҳис мекунанд.

Пас аз се ҳафта, дар муқоиса бо онҳое, ки дар матрасҳои сахт хобидаанд, онҳое, ки матрасҳои мӯътадилро интихоб кардаанд, гузориш доданд, ки дарди пушт ба таври назаррас камтар ва осонии бархостан аз бистар беҳтар шудааст. Дар болои кати хеле нарм хобида, думҳои бадани инсон аз вазнинии вазнин хеле амиқ меафтанд, дар ҳоле ки сару пой сабуктар буда, кохиш маълум нест, яъне дар ҳолати уфуқӣ. Ин ҳолат ба хам кардани камар ҳангоми рост истодан баробар аст, ки хеле ғайритабиист. Азбаски бо камари хамида муддати дароз истодан нороҳат аст, бо камари хамида дароз хобидан низ нороҳат аст, аз ин рӯ тавсия дода мешавад, ки дар кати мӯътадили мӯътадил ва матрас сахт хобанд.