بحث وکړئ چې د ملا درد لرونکو خلکو لپاره کوم ډول توشک مناسب دی

لیکوال: سینوین– د توشک عرضه کوونکي

توشک د انسان د بدن او بستر ترمنځ یو شی دی. دا د انسان د بدن خوب ډاډمن کوي. نن سبا ډېر خلک د ملا درد څخه رنځ وړي. د مناسب توشک غوره کول خورا مهم دي، مګر ډیری خلک نه پوهیږي چې کوم یو غوره دی. ځینې خلک دا وايي، ځینې خلک دا وايي، په پای کې څنګه، لاندې ستاسو لپاره مفصل وضاحت دی. ځکه چې یو کلک توشک کولی شي د ټول بدن لپاره غوره ملاتړ چمتو کړي، نو عموما د هغو خلکو لپاره چې د ملا درد لري سپارښتنه کیږي چې یو کلک توشک وکاروي. په هرصورت، تجربو ښودلې چې د ملا درد کمولو په برخه کې، د غوره شوي توشک سختوالی باید معتدل وي او ډیر سخت نه وي.

کمر د انسان د بدن یو له هغو برخو څخه دی چې د ناکامۍ سره مخ دی. ډیری خلک به د خپل ژوند په یو پړاو کې د ملا درد سره مخ شي، یا د ټپي کیدو، د کمر د بې احتیاطۍ کارولو، یا د پیښو له امله. په خفیفو قضیو کې، درد د څو ورځو لپاره دوام کوي، او په سختو قضیو کې، دا کولی شي د میاشتو یا کلونو لپاره دوام وکړي، او حتی په یوه اوږدمهاله ناروغۍ بدل شي چې تاسو ټول ژوند اندیښمن کوي. په ورته وخت کې، ډېر کم خلک پوهیږي چې هغه اندازه چې خلک د ملا د درد په درملنه کې مصرفوي حیرانونکې ده.

د مثال په توګه، امریکایان په کال کې تر ۵۰ ملیارد ډالرو پورې د ملا د درد په درملنه لګوي. د ملا د درد لرونکو ناروغانو باندې په یوه کلک توشک یا منځنۍ کلکوالي لرونکي توشک باندې د خوب کولو یوه پرتلیزه ازموینه ترسره شوه. له ګډونوالو وغوښتل شول چې په یوه ناڅاپي توشک ویده شي او بیا یې څېړونکو ته راپور ورکړ چې د شپې خوب ته د تګ او سهار له خوبه پاڅېدو پر مهال د دوی ملا څنګه احساس کوي.

د دریو اونیو وروسته، د هغو کسانو په پرتله چې په کلکو توشکونو ویده شوي وو، هغو کسانو چې په منځنۍ کچه کلک توشک یې غوره کړی و، د ملا درد یې د پام وړ کم شو او د بستر څخه د وتلو اسانتیا یې ښه شوه. په ډېر نرم بستر کې د خوب پر مهال، د انسان د بدن شاتنۍ برخې د دروند وزن له امله ژورې لوېږي، پداسې حال کې چې سر او پښې سپکې وي او لوېږي یې څرګند نه وي، یعنې په افقي حالت کې وي. دا حالت د ولاړیدو پر مهال د کمر د ځوړندولو سره برابر دی، کوم چې خورا غیر طبیعي دی. څرنګه چې د اوږدې مودې لپاره د کوږ کمر سره ودریدل نا آرامه وي، نو د اوږدې مودې لپاره د کوږ کمر سره ویده کیدل هم نا آرامه وي، نو سپارښتنه کیږي چې په یوه معتدله کلک بستر او کلک توشک باندې ویده شئ.