Moe me ka moena

ʻO ka moena a me ka pilina ma waena o ka hiamoe e loaʻa kahi moe, kahi hiamoe maikaʻi.

moe ma ka moena o na koi:

1, e hoʻokō i ke kino o ke kino, e mālama i ka iwi kuamoʻo o ka physiological maʻamau, e hana i nā ʻiʻo luhi ʻole.

2, hiki ke hoʻonui i ka puʻuwai moe maikaʻi, nā ligaments a me nā hui o ke kaumaha, ʻeha ke kua ʻawaʻawa, pono e hoʻohuli, pinepine paʻakikī e hiamoe, lōʻihi ka manawa hiamoe, pōkole ka manawa hiamoe, a ʻaʻole hiki ke hele i nā pae hiamoe hohonu.

3, hoʻomaʻamaʻa manuahi, ʻoi aku ka maikaʻi i ke kahe ʻana o ke kinoea koko, hoʻolōʻihi i nā ʻiʻo.

4, permeability, elasticity, hoʻololi i ka ʻoluʻolu o ka hiamoe. ʻO nā ʻōpala o ka metabolism o ke kanaka i ka wā hiamoe, e mau ana ka mahu wai ma ka ʻili, inā paʻa ka moena, ʻaʻole hiki i kēia mau ʻōpala ke hoʻouna i ka manawa, he mea ʻino loa ia i ke olakino o nā kānaka.

Eia kekahi, ʻo ka permeability maikaʻi ka mattess hiki ke hoʻemi i ka The Times o ka poʻe e hiamoe ana e hoʻolōʻihi i ka manawa o ka hiamoe hohonu, hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ka hiamoe. ʻO B e pili ana i ka moena he paʻakikī maikaʻi a palupalu paha, he mau makahiki i hala aku nei ma kahi ʻāina ʻē, ʻo ka hopena o nā kūkākūkā hohonu ʻo ka moena elastic he moena maikaʻi.

5, pilikino kumu a me ka 'subjectivity' oluolu hiamoe. ʻOkoʻa ka ʻoluʻolu o ka moena mai kēlā me kēia kanaka, ʻo ka maʻamau ka lua o ke ʻano