ወደ ኋላ እያመመኝ ነው? ዶክተሮች እንደሚሉት ለጀርባ ህመም በጣም ጥሩው ፍራሽ. እና ሁሉም በሽያጭ ላይ ናቸው።1

ሥር የሰደደ የጀርባ ህመም ሲያጋጥም ትክክለኛው ፍራሽ ጥሩ ስሜት በማንቃት እና ቀኑን በህመም በማሳለፍ መካከል ሊሰራ ይችላል።
እርግጥ ነው, በመጀመሪያ ለመጥፎ ጀርባዎ በጣም ጥሩውን ፍራሽ ማግኘት አለብዎት.
ከአሁኑ የተሻለ የግዢ ጊዜ የለም።
ብዙዎች በሽያጭ ላይ ናቸው።
በሴዳር የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ፕሮፌሰር እና የአከርካሪ ጉዳት ዳይሬክተር የሆኑት ኔል አናንድ፣ ኤምዲ፣ ስህተት መስራት እንደማትፈልጉ ውሳኔው ነው፣ ምክንያቱም በሚቀጥሉት ጥቂት አመታት ውስጥ መቀበል አለቦት።
በሎስ አንጀለስ የሚገኘው የሲናይ አከርካሪ ማእከል ለያሆ የአኗኗር ዘይቤ ይናገራል።
ጥሩው ፍራሽ መጥፎ ጀርባ ላለባቸው ሰዎች በጣም ጠንካራ እንደሆነ በአንድ ወቅት ሰምተህ ይሆናል፣ ነገር ግን Anand እውነት አይደለም ብሏል።
\"ባለፉት ጊዜያት ባለሙያዎች ተጨማሪ ሐሳብ ቢያቀርቡም።
\"ጠንካራ ፍራሽ ለጀርባ ድጋፍ ተስማሚ ነው፣ እና ይህ መመሪያ ጊዜ ያለፈበት እና የተሻረ ነው" ሲል ተናግሯል። \".
እንዲያውም ፍራሽ መጠቀም በጣም ከባድ የሆነ የጀርባ ህመም እንደሚፈጥር ተናግሯል ምክንያቱም በዳሌ እና በትከሻ ግፊት አቅራቢያ በቂ \"መስጠት" ስለሌለ.
በመጨረሻ፣ መካከለኛ-ጠንካራ ፍራሽ መፈለግ እና የአከርካሪዎን ኩርባ መደገፍ ይፈልጋሉ፣ Dr. Jessalyn Adam፣ የባልቲሞር በጎ አድራጎት የሕክምና ማዕከል የፕላስቲክ ቀዶ ሐኪሞች፣ የያሁ የአኗኗር ዘይቤ
በገበያ ውስጥ አዲስ ፍራሽ ይግዙ?
ለመፈተሽ ምርጥ አማራጮች እዚህ አሉ።
ድብ HybridBear 20% እጥፍ አዲስ ገጽ እና ሁለት ትራስ አስተዋወቀ።
የእኛ የባለሙያ ምርጫ?
ሰውነትዎን ለመዘርዘር የሚረዱ አራት የተለያዩ የአረፋ ንጣፎች ያሉት ድብ ድብልቅ ፍራሽ።
"አረፋ አብዛኛውን ጊዜ ለጀርባዎ ምቹ ነው" አለ አዳም . \".
ግብይት፡ ድብ ድብልቅ ፍራሽ፣ ትልቅ መጠን፣ እና ሁለት ነጻ ትራስ፣ $1,112 ($1,390 ነበር)፣የድብርት ፍራሽ።
ComSerta Blue 100 ረጋ ያለ FirmSerta ለደንበኞች ከiComfort ተከታታይ እስከ $600 ቅናሽ ይሰጣል።
ይህ ፍራሽ በጠንካራ እና ለስላሳ መካከል የማስታወሻ አረፋ ያቀርባል, መሄድ የሚፈልጉት አናንድ ይላል.
አረፋው ማቀዝቀዝ ፣ ግፊት አለው ፣
ማጽናኛን ያቀልሉ እና የሰውነትን ኩርባ ይደግፉ።
ሱቅ፡ ለስላሳ እና ጠንካራ ፍራሽ Serta Blue 100፣ Queen፣ $1,099 ($1,199 ነበር)፣ሰርታ።
በጀት ካለህ Mattresswayfairs nora mattress በጣም ጥሩ ምርጫ ነው።
የማስታወሻ አረፋ አለው, እና ከፍተኛ
ጥግግት አረፋ ይደግፋል.
ዝቅተኛ ዋጋዎችን እንቅፋት አታድርጉ።
\" ብዙ ገንዘብ ባወጣህ መጠን የበለጠ ምቾት ይሰማሃል" አለ አናንድ . \".
\"ለአንተ የሚሰማህ ከሁሉ የተሻለው የእንቅልፍ ወለል ነው።
የግዢ ዋጋ፡ 515 ዶላር፣ ንግስት፣ ኖራ ፍራሽ (749 ዶላር ነበር)፣ wayfair።
ComNectar የማስታወሻ አረፋ ፍራሽ ከምርጫ ፍራሽ በ125 ዶላር ተሽጧል እና ሁለት ፕሪሚየም ትራስ በነጻ ይሰጥዎታል።
የማስታወሻ አረፋ ፍራሽ በጣም ጥሩ ምርጫ ነው.
ለሁሉም አይነት አልጋዎች ጥሩ የማስታወሻ አረፋ ይሠራል እና ካልረኩ ኩባንያው ሙሉ ገንዘብ ተመላሽ በማድረግ ለአንድ አመት ሙሉ ፍራሹን እንዲሞክሩ ይፈቅድልዎታል.
አደም ሁላችሁም ከመግባታችሁ በፊት ፍራሹን መሞከር መቻል በጣም ጥሩ ምርጫ ነው ብሏል።
"በጀርባ ህመምዎ ላይ ተጽእኖ እንደሚፈጥር ለማየት ፍራሹን ቢያንስ ለተወሰኑ ሳምንታት መሞከር አለብዎት" አለች. \".
በቦታው ላይ ያለው ዋጋ፡ 899 ዶላር (የኔክታር ሜሞሪ አረፋ ፍራሽ) $1,024 ነበር፣ የመተኛት እንቅልፍ።
ComHelix Moonghtheliix ለየት ያለ ፍራሽ እስከ 200 ዶላር ቅናሽ ይሰጣል።
የጨረቃ ብርሃን ፍራሽ ከተለዋዋጭ አረፋ ጋር፣ ለሰውነትዎ ቅርጽ ምላሽ መስጠት ይችላል፣ ሁሉንም የመኝታ ቦታዎችን መደገፍ እና እጅግ በጣም ጠንካራ ነው።
የላይኛው ክፍል ለስላሳ ነው.
Helix ፍራሹን በ 100 ቀናት ውስጥ እና የሙቀት መጠኑን እንዲሞክሩ ይፈቅድልዎታል-
ምሽት ላይ ከመጠን በላይ ሙቀትን ለመከላከል ክዳኑን ያስተካክሉ
ይህ የመጽናኛ አስፈላጊ እርምጃ ነው ይላል አዳም።
የግዢ ዋጋ፡ $795፣ ንግስት፣ spiral Moonlight (920 ዶላር ነበር)፣ሄሊክስ እንቅልፍ። ኮምቴምፑር-አዳፕት ቴምፑር-
ፔዲክ ከተመረጡት ፍራሽ ስብስቦች እስከ 700 ዶላር ቅናሽ ያገኛል። ቴምፑር፡-
ለማስማማት አሪፍ -
ሽፋኑን መንካት ከመጠን በላይ ሙቀትን ይከላከላል, የምቾት ሽፋን በምሽት ምቾት እንዲኖርዎት ይረዳል, እና የ Tempur ድጋፍ ሽፋን ጀርባዎን ለመደገፍ ይረዳዎታል.
ገምጋሚዎች ምን ያህል ምቹ እንደሆነ ይማርካሉ።
ለዛ ነው በመጨረሻ ይወርዳል።
\"ምቾት ሊሰማህ ይገባል" አለ አዳም . \". የግዢ አድራሻ፡ Tempur-
የፍራሽ ስብስብ፣ ትልቅ መጠን፣ $2,099 ($2,199 ነበር) tempurpedic።
የYahoo Lifestyle አርታኢ ለእርስዎ ምርጡን ምርት በተሻለ ዋጋ ለማግኘት ቆርጧል።
አንዳንድ ጊዜ በዚህ ገጽ ላይ ባለው አገናኝ በኩል ከተደረጉ ግዢዎች ድርሻ ልናገኝ እንችላለን።
ከያሁ የአኗኗር ዘይቤ የበለጠ ያንብቡ፡ በ Instagram፣ Facebook እና twitter ላይ ትኩስ መነሳሳትን ለማግኘት በየቀኑ ይከተሉን።