Dores nas costas? Os melhores colchões para dor nas costas, segundo médicos. E estão todos em promoção1

Quando você tem dor crônica nas costas, o colchão certo pode ser a solução entre acordar se sentindo bem e passar o dia com dor.
Claro, primeiro você deve encontrar o melhor colchão para suas dores nas costas.
Não há melhor momento para fazer compras do que agora.
Muitos estão à venda.
"É uma decisão que você não quer tomar errando, porque você tem que aceitá-la nos próximos anos", disse Neel Anand, MD, professor de cirurgia plástica no Cedar e diretor de trauma raquimedular.
O Sinai Spine Center em Los Angeles disse ao Yahoo Lifestyle.
Você já deve ter ouvido em algum momento que o melhor colchão é o mais forte para pessoas com problemas nas costas, mas Anand diz que isso não é verdade.
\"Embora os especialistas no passado tenham sugerido medidas adicionais
\"Um colchão resistente é ideal para um suporte adequado para as costas, e essa orientação está desatualizada e quase foi anulada\", disse ele. \".
Na verdade, ele disse que usar um colchão muito duro na verdade cria mais dor nas costas, porque não há pressão suficiente perto do quadril e dos ombros.
No final, você deve procurar um colchão de dureza média que suporte a curvatura da sua coluna, diz o Dr. Jessalynn Adam, cirurgiões plásticos do centro médico beneficente de Baltimore, estilo de vida do Yahoo
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O urso HybridBear introduziu uma nova página com 20% de dobra, além de duas almofadas.
Nossa seleção de especialistas?
O colchão Bear Blend, que tem quatro camadas separadas de espuma para ajudar a delinear seu corpo.
"A espuma geralmente é mais confortável para as costas", disse Adam. \".
Compras: Colchão misto Bear, tamanho grande, mais dois travesseiros grátis, US$ 1.112 (era US$ 1.390), colchão Bear.
ComSerta Blue 100 suave A FirmSerta oferece aos clientes um desconto de até US$ 600 na série iComfort.
Este colchão oferece espuma de memória entre forte e macia, diz Anand, que é onde você deve ir.
A espuma também possui resfriamento, pressão-
Alivie o conforto e apoie as curvas do corpo.
Loja: colchão macio e resistente Serta Blue 100, Queen, US$ 1.099 (antes US$ 1.199), serta.
O colchão Nora da Mattresswayfairs é uma ótima escolha se você tem um orçamento limitado.
Possui espuma de memória e alta
A densidade sustenta a espuma.
Não faça dos preços baixos um impedimento.
"Não pense que quanto mais dinheiro você gasta, mais confortável você estará", disse Anand. \".
\"O que parece melhor para você é a melhor superfície de sono.
Preço de compra: US$ 515, Queen, colchão Nora (era US$ 749), wayfair.
O colchão de espuma viscoelástica ComNectar tem um desconto de US$ 125 em alguns colchões selecionados e oferece dois travesseiros premium de graça.
Colchão de espuma viscoelástica é uma ótima escolha.
Ele funciona para todos os tipos de camas com boa espuma de memória e, se você não ficar satisfeito, a empresa permitirá que você experimente o colchão por um ano inteiro com reembolso total.
Adam disse que seria uma ótima escolha poder experimentar o colchão antes de vocês chegarem.
"Você precisa experimentar o colchão por pelo menos algumas semanas para ver se ele terá algum impacto na sua dor nas costas", disse ela. \".
Preço no local: US$ 899 (colchão de espuma viscoelástica Nectar) era US$ 1.024), Nectarsleep.
A ComHelix moonghtheliix oferece um desconto de até US$ 200 para um colchão excepcional.
Colchão Moonlight com espuma dinâmica, pode reagir ao formato do seu corpo, pode suportar todas as posições de dormir e é super resistente
A parte superior é macia.
A Helix também permitirá que você experimente o colchão dentro de 100 dias e a temperatura
Ajuste a tampa para evitar superaquecimento à noite
Este é um passo importante para o conforto, diz Adam.
Preço de compra: US$ 795, Queen, espiral Moonlight (era US$ 920), helixsleep. comTempur-AdaptTempur-
A Pedic ganha desconto de até US$ 700 em conjuntos de colchões selecionados. O Tempur-
Legal para adaptar-
Tocar na tampa pode evitar o superaquecimento, a camada de conforto pode ajudar você a ficar confortável à noite e a camada de suporte Tempur pode ajudar a dar suporte às suas costas.
Os críticos estão elogiando o quão confortável ele é.
É por isso que finalmente acontece.
"Você tem que se sentir confortável", disse Adam. \". Endereço de compras: Tempur-
Conjunto de colchão Adapt, tamanho grande, US$ 2.099 (era US$ 2.199) tempurpedic.
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