Masakit likod? Ang pinakamahusay na mga kutson para sa pananakit ng likod, ayon sa mga doktor. At lahat sila ay ibinebenta1

Kapag ikaw ay may talamak na pananakit ng likod, ang tamang kutson ay maaaring gumana sa pagitan ng paggising na maganda ang pakiramdam at paglipas ng araw sa sakit.
Siyempre, kailangan mo munang mahanap ang pinakamahusay na kutson para sa iyong masamang likod.
Walang mas mahusay na oras ng pamimili kaysa ngayon.
Marami ang nabibili.
\"Ito ay isang desisyon na ayaw mong magkamali, dahil kailangan mong tanggapin ito sa susunod na ilang taon," Neel Anand, MD, propesor ng plastic surgery sa Cedar at direktor ng spinal trauma
Ang Sinai Spine Center sa Los Angeles ay nagsasabi sa Yahoo Lifestyle.
Maaaring narinig mo sa isang punto na ang pinakamagandang kutson ay napakatibay para sa mga taong may sakit sa likod, ngunit sinabi ni Anand na hindi ito totoo.
\"Kahit na ang mga eksperto sa nakaraan ay nagmungkahi ng karagdagang
\"Ang isang matibay na kutson ay mainam para sa angkop na suporta sa likod, at ang gabay na ito ay lipas na at halos ma-overrule," aniya. \".
Sa katunayan, sinabi niya na ang paggamit ng isang kutson na masyadong matigas ay talagang lumilikha ng mas maraming sakit sa likod, dahil walang sapat na \"pagbibigay\" malapit sa presyon ng balakang at balikat \".
Sa huli, gusto mong maghanap ng medium-hard mattress at suportahan ang curve ng iyong gulugod, sabi ni Dr. Jessalynn Adam, mga plastic surgeon sa Baltimore charity medical center, ang pamumuhay ng Yahoo
Bumili ng bagong kutson sa palengke?
Narito ang mga pinakamahusay na pagpipilian para sa pag-check out.
Ipinakilala ng oso na HybridBear ang isang 20% fold na bagong pahina, kasama ang dalawang unan.
Ang aming pagpili ng eksperto?
Ang bear blend mattress, na may apat na magkakahiwalay na layer ng foam upang makatulong sa pagbabalangkas ng iyong katawan.
\"Ang foam ay kadalasang mas komportable para sa iyong likod," sabi ni Adam . \".
Shopping: Bear mixed mattress, malaking sukat, kasama ang dalawang libreng unan, $1,112 (na noon ay $1,390), bearmattress.
Nagbibigay ang ComSerta Blue 100 malumanay na FirmSerta sa mga customer ng diskwento na hanggang $600 mula sa serye ng iComfort.
Nag-aalok ang kutson na ito ng memory foam sa pagitan ng malakas at malambot, sabi ni Anand, kung saan mo gustong pumunta.
Ang foam ay mayroon ding paglamig, presyon-
Paginhawahin ang ginhawa at suportahan ang kurba ng katawan.
Mamili: malambot at matibay na kutson Serta Blue 100, Queen, $1,099 (ay $1,199),serta.
Ang mattresswayfairs nora mattress ay isang magandang pagpipilian kung mayroon kang badyet.
Mayroon itong memory foam, at mataas
Sinusuportahan ng density ang foam.
Huwag gawing hadlang ang mababang presyo.
\"Huwag isipin kung mas maraming pera ang ginagastos mo, mas magiging komportable ka," sabi ni Anand. \".
\"Ang pinakamasarap na pakiramdam para sa iyo ay ang pinakamagandang bagay sa pagtulog.
Presyo ng Pamimili: $515, Queen, Nora mattress (na noon ay $749), wayfair.
Ang ComNectar memory foam mattress ay nagkakahalaga ng $125 mula sa isang selection mattress at nag-aalok sa iyo ng dalawang premium na unan nang libre.
Ang memory foam mattress ay isang mahusay na pagpipilian.
Gumagana ito para sa lahat ng uri ng kama na may magandang memory foam at kung hindi ka nasisiyahan, hahayaan ka ng kumpanya na subukan ang kutson sa isang buong taon na may buong refund.
Sinabi ni Adam na ito ay isang magandang pagpipilian upang masubukan ang kutson bago kayong lahat na pumasok.
\"Kailangan mong subukan ang kutson nang hindi bababa sa ilang linggo upang makita kung magkakaroon ito ng epekto sa iyong pananakit ng likod," sabi niya. \".
On-site na Presyo: $899 (nectar memory foam mattress) ay $1,024), nectarsleep.
Nag-aalok ang ComHelix moonghtheliix ng diskwento na hanggang $200 para sa isang pambihirang kutson.
Moonlight mattress na may dynamic na foam, kayang tumugon sa hugis ng iyong katawan, kayang suportahan ang lahat ng posisyon sa pagtulog at sobrang lakas.
Ang pang-itaas ay parang malambot.
Hahayaan ka rin ng Helix na subukan ang kutson sa loob ng 100 araw at ang temperatura-
Ayusin ang takip upang maiwasan ang sobrang init sa gabi
Ito ay isang mahalagang hakbang sa kaginhawaan, sabi ni Adam.
Presyo ng Pamimili: $795, Queen, spiral Moonlight (na noon ay $920),helixsleep. comTempur-AdaptTempur-
Makakakuha ang Pedic ng diskwento na hanggang $700 mula sa mga piling set ng kutson. Ang Tempur-
Magaling makibagay-
Ang pagpindot sa takip ay maaaring maiwasan ang sobrang init, ang comfort layer ay makakatulong sa iyo na manatiling komportable sa gabi, at ang Tempur support layer ay makakatulong sa iyo na suportahan ang iyong likod.
Ang mga tagasuri ay nagngangalit tungkol sa kung gaano ito komportable.
Iyon ang dahilan kung bakit ito sa wakas ay bumaba.
\"Kailangan mong maging komportable," sabi ni Adam. \". Shopping Address: Tempur-
Iangkop ang set ng kutson, malaking sukat, $2,099 (ay $2,199) tempurpedic.
Ang editor ng Yahoo Lifestyle ay nakatuon sa paghahanap ng pinakamahusay na produkto para sa iyo sa pinakamagandang presyo.
Minsan maaari kaming makakuha ng bahagi mula sa mga pagbili na ginawa sa pamamagitan ng link sa pahinang ito.
Magbasa pa mula sa pamumuhay ng Yahoo: sundan kami araw-araw para makahanap ng bagong inspirasyon sa instagram, facebook at twitter