Ве боли грбот? Најдобрите душеци за болки во грбот, според лекарите. И сите се на распродажба1

Кога имате хронична болка во грбот, вистинскиот душек може да ви помогне да се разбудите чувствувајќи се одлично и да го поминете денот во болка.
Секако, прво мора да го пронајдете најдобриот душек за вашиот болен грб.
Нема подобро време за шопинг од сега.
Многумина се на распродажба.
„Тоа е одлука со која не сакате да погрешите, бидејќи мора да ја прифатите во следните неколку години“, вели Нил Ананд, доктор по медицина, професор по пластична хирургија во „Сидар“ и директор на одделот за траума на 'рбетот.
Центарот за „Синај Спајн“ во Лос Анџелес за Yahoo Lifestyle кажува.
Можеби сте слушнале во одреден момент дека најдобриот душек е многу цврст за луѓе со болки во грбот, но Ананд вели дека тоа не е вистина.
Иако експертите во минатото предложија дополнителни
„Цврстиот душек е идеален за соодветна потпора на грбот, а ова упатство е застарено и речиси поништено“, рече тој. \".
Всушност, тој рече дека користењето душек што е премногу тврд всушност создава повеќе болки во грбот, бидејќи нема доволно „притисок“ во близина на колковите и рамената.
На крајот, треба да барате средно тврд душек кој ќе ја поддржува кривината на вашиот ‘рбет, д-р. Џесалин Адам, пластични хирурзи во добротворниот медицински центар во Балтимор, начин на живот на Yahoo
Купувате нов душек на пазарот?
Еве ги најдобрите опции за проверка.
Мечката HybridBear воведе нова страница со преклопување од 20%, плус две перници.
Нашиот стручен избор?
Душекот од мешавина од мечки, кој има четири одделни слоеви од пена за да ви помогне да го оцртате телото.
„Пената е обично поудобна за грбот“, рече Адам. \".
Пазарување: Мешан душек „Bear“, голем, плус две бесплатни перници, 1.112 долари (порано 1.390 долари), душек „bearmattress“.
ComSerta Blue 100 нежниот FirmSerta им нуди на клиентите попуст до 600 долари од серијата iComfort.
Овој душек нуди мемори пена помеѓу силна и мека, вели Ананд, што е местото каде што сакате да одите.
Пената исто така има ладење, притисок-
Олеснува удобноста и ја поддржува кривината на телото.
Продавница: мек и цврст душек Serta Blue 100, Queen, 1.099 долари (порано 1.199 долари), serta.
Душекот Нора од Mattresswayfairs е одличен избор ако имате ограничен буџет.
Има мемори пена и висока
Густината поддржува пена.
Не ги правете ниските цени пречка.
„Немој да мислиш дека колку повеќе пари трошиш, толку поудобно ќе ти биде“, рече Ананд. \".
„Она што најдобро ви се чини е најдобрата површина за спиење.“
Цена за пазарување: 515 долари, големина „queen“, душек „Nora“ (порано 749 долари), wayfair.
Душекот од мемори пена ComNectar има попуст од 125 долари за селектиран душек и ви нуди две премиум перници бесплатно.
Душекот од мемори пена е одличен избор.
Работи за сите видови кревети со добра мемори пена и доколку не сте задоволни, компанијата ќе ви дозволи да го пробате душекот цела година со целосна наплата на парите.
Адам рече дека би било одличен избор да можете да го испробате душекот пред да дојдете сите.
„Мора да го пробате душекот барем неколку недели за да видите дали ќе има влијание врз болките во грбот“, рече таа. \".
Цена на лице место: 899 долари (душек од мемори пена Nectar) беше 1.024 долари), nectarsleep.
ComHelix moonghtheliix нуди попуст до 200 долари за исклучителен душек.
Душекот „Мунлајт“ со динамична пена, може да реагира на обликот на вашето тело, може да ги поддржи сите положби на спиење и е супер цврст.
Горниот дел е мек на допир.
Хеликс исто така ќе ви овозможи да го испробате душекот во рок од 100 дена, а температурата-
Прилагодете го капакот за да спречите прегревање во текот на ноќта
Ова е важен чекор кон удобноста, вели Адам.
Цена за пазарување: 795 долари, кралица, спирална месечина (претходна 920 долари), helixsleep. comTempur-AdaptTempur-
Педик добива попуст до 700 долари за одбрани комплети душеци. Темпур-
Супер е да се прилагодиш-
Допирањето на капакот може да спречи прегревање, слојот за удобност може да ви помогне да останете удобни ноќе, а слојот за поддршка Tempur може да ви помогне да го потпрете грбот.
Рецензентите се воодушевени од тоа колку е удобно.
Затоа конечно паѓа.
„Мора да се чувствуваш удобно“, рече Адам. \". Адреса за пазарување: Темпур-
Комплет душеци Adapt, голема големина, 2.099 долари (порано 2.199 долари) tempurpedic.
Уредникот на Yahoo Lifestyle е посветен на пронаоѓање на најдобриот производ за вас по најдобра цена.
Понекогаш може да добиеме дел од купувањата направени преку линкот на оваа страница.
Прочитајте повеќе од начинот на живот на Yahoo: следете нè секој ден за да пронајдете свежа инспирација на Instagram, Facebook и Twitter.