Mal de dos ? Les meilleurs matelas pour le mal de dos, selon les médecins. Et ils sont tous en vente1

Lorsque vous souffrez de douleurs chroniques au dos, le bon matelas peut vous aider à vous sentir bien au réveil ou à passer la journée dans la douleur.
Bien sûr, vous devez d’abord trouver le meilleur matelas pour votre mal de dos.
Il n’y a pas de meilleur moment pour faire du shopping que maintenant.
Beaucoup sont en vente.
« C'est une décision que vous ne voulez pas prendre mal, car vous devez l'accepter dans les prochaines années », explique le Dr Neel Anand, professeur de chirurgie plastique à Cedar et directeur du département de traumatologie de la colonne vertébrale.
Le Sinai Spine Center de Los Angeles raconte à Yahoo Lifestyle.
Vous avez peut-être entendu à un moment donné que le meilleur matelas est très solide pour les personnes souffrant de maux de dos, mais Anand dit que ce n'est pas vrai.
"Bien que les experts aient suggéré dans le passé des mesures supplémentaires
« Un matelas solide est idéal pour un soutien dorsal adéquat, et ce conseil est dépassé et presque annulé », a-t-il déclaré. \".
En fait, il a déclaré que l'utilisation d'un matelas trop dur crée en réalité davantage de maux de dos, car il n'y a pas assez de « souplesse » au niveau des hanches et des épaules.
En fin de compte, vous voudrez rechercher un matelas moyennement dur et soutenir la courbe de votre colonne vertébrale, Dr. Jessalynn Adam, chirurgienne plasticienne au centre médical caritatif de Baltimore, style de vie de Yahoo
Acheter un nouveau matelas sur le marché ?
Voici les meilleures options à vérifier.
L'ours HybridBear a présenté une nouvelle page pliée à 20 %, ainsi que deux oreillers.
Notre sélection d'experts ?
Le matelas en mélange d'ours, qui comporte quatre couches de mousse séparées pour aider à définir les contours de votre corps.
« La mousse est généralement plus confortable pour le dos », a déclaré Adam. \".
Shopping : Matelas mixte Bear, grande taille, plus deux oreillers gratuits, 1 112 $ (au lieu de 1 390 $),bearmattress.
ComSerta Blue 100 Gentle FirmSerta offre aux clients une remise allant jusqu'à 600 $ sur la série iComfort.
Ce matelas offre une mousse à mémoire de forme entre ferme et douce, explique Anand, ce qui est l'endroit où vous voulez aller.
La mousse possède également des propriétés de refroidissement et de pression.
Facilite le confort et soutient la courbe du corps.
Boutique : matelas doux et robuste Serta Blue 100, Queen, 1 099 $ (était 1 199 $), serta.
Le matelas Nora de Mattresswayfairs est un excellent choix si vous avez un budget.
Il est doté de mousse à mémoire de forme et de haute
La densité soutient la mousse.
Ne faites pas des prix bas un élément dissuasif.
« Ne pensez pas que plus vous dépensez d’argent, plus vous serez à l’aise », a déclaré Anand. \".
« Ce qui vous convient le mieux est la meilleure surface de sommeil.
Prix d'achat : 515 $, Queen, matelas Nora (était 749 $), Wayfair.
Le matelas en mousse à mémoire de forme ComNectar est proposé au prix de 125 $ sur une sélection de matelas et vous offre deux oreillers haut de gamme gratuitement.
Le matelas en mousse à mémoire de forme est un excellent choix.
Il fonctionne pour tous les types de lits avec une bonne mousse à mémoire de forme et si vous n'êtes pas satisfait, l'entreprise vous permettra d'essayer le matelas pendant une année complète avec un remboursement complet.
Adam a dit que ce serait un excellent choix de pouvoir essayer le matelas avant que vous ne veniez tous.
« Il faut essayer le matelas pendant au moins quelques semaines pour voir s'il aura un impact sur votre mal de dos », a-t-elle déclaré. \".
Prix sur place : 899 $ (matelas en mousse à mémoire de forme Nectar) était de 1 024 $, NectarSleep.
ComHelix moonghtheliix offre une remise allant jusqu'à 200$ pour un matelas exceptionnel.
Matelas Moonlight avec mousse dynamique, peut réagir à la forme de votre corps, peut soutenir toutes les positions de sommeil et est super résistant
Le dessus est doux.
Helix vous permettra également d'essayer le matelas dans les 100 jours et la température-
Ajustez le couvercle pour éviter d'avoir trop chaud la nuit
C’est une étape importante vers le confort, dit Adam.
Prix d'achat : 795 $, Queen, Spiral Moonlight (auparavant 920 $), Helixsleep. comTempur-AdaptTempur-
Pedic bénéficie d'une réduction allant jusqu'à 700 $ sur certains ensembles de matelas. Le Tempur-
Cool à adapter-
Toucher le couvercle peut empêcher la surchauffe, la couche de confort peut vous aider à rester à l'aise la nuit et la couche de soutien Tempur peut vous aider à soutenir votre dos.
Les critiques sont ravis de son confort.
C'est pourquoi ça finit par arriver.
« Tu dois te sentir à l'aise », dit Adam. \". Adresse du magasin : Tempur-
Ensemble de matelas Adapt, grande taille, 2 099 $ (était 2 199 $) tempurpedic.
L'éditeur de Yahoo Lifestyle s'engage à trouver le meilleur produit pour vous au meilleur prix.
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