腰が痛い？医師によると、腰痛に最適なマットレスは？ そして、すべてセール中です1

慢性的な腰痛がある場合、適切なマットレスを選ぶことで、朝目覚めたときに気分が良くなるか、痛みを感じながら一日を過ごすかという選択をすることができます。
もちろん、まず腰痛に最適なマットレスを見つけなければなりません。
今ほど買い物に最適な時期はありません。
セール品も多数ございます。
「これは間違った決断ではありません。なぜなら、今後数年でそれを受け入れなければならないからです」と、シーダー形成外科教授で脊椎外傷の責任者であるニール・アナンド医学博士は言う。
ロサンゼルスのシナイ脊椎センターがYahoo Lifestyleに語った。
腰痛持ちの人にとって最高のマットレスは非常に頑丈だと聞いたことがあるかもしれませんが、アナンド氏はそれは真実ではないと言います。
「過去に専門家は追加の
「丈夫なマットレスは背中を適切にサポートするのに理想的ですが、このガイドラインは時代遅れで、ほとんど無視されています」と彼は言いました。 \".
実際、硬すぎるマットレスを使用すると、腰や肩の圧力付近の「柔軟性」が不十分になり、腰痛が悪化すると述べています。
結局のところ、中程度の硬さのマットレスを探して、背骨のカーブをサポートする必要があります、とドクター。 ボルチモア慈善医療センターの形成外科医、ジェサリン・アダム、Yahoo!のライフスタイル
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チェックアウトに最適なオプションは次のとおりです。
クマのHybridBearは、20％折り畳みの新しいページと、2つの枕を導入しました。
弊社の専門家の選択?
ベアブレンドマットレスは、体のラインに沿ってフィットする 4 つの独立したフォーム層を備えています。
「通常、フォームは背中にとってより快適です」とアダムは言いました。 \".
ショッピング: ベア ミックス マットレス、ラージ サイズ、枕 2 個無料、$1,112 (元値 $1,390)、bearmattress。
ComSerta Blue 100 gentle FirmSerta は、iComfort シリーズをお客様に最大 600 ドル割引します。
アナンド氏によると、このマットレスは強さと柔らかさの中間のメモリーフォームを備えており、まさに理想のマットレスです。
フォームには冷却効果、圧力効果もある。
体のカーブに沿って楽に快適にサポートします。
購入: 柔らかくて丈夫なマットレス Serta Blue 100、クイーン、$1,099 (元値 $1,199)、serta。
予算に余裕がある場合、Mattresswayfairs Nora マットレスは最適な選択肢です。
メモリーフォームと高
密度がフォームをサポートします。
低価格を抑止力にしないでください。
「お金を多く使えば使うほど快適になると思わないで」とアナンド氏は言う。 \".
「あなたにとって最も気持ちいいのは、最高の睡眠面です。」
購入価格: 515 ドル、クイーン、Nora マットレス (元値 749 ドル)、Wayfair。
ComNectar メモリーフォームマットレスは、一部のマットレスより 125 ドル安くなっており、プレミアム枕 2 個が無料で付いてきます。
低反発マットレスは最適な選択です。
優れた低反発素材を使用したあらゆるタイプのベッドに適しており、ご満足いただけない場合は、全額返金にて 1 年間マットレスをお試しいただけます。
アダムは、皆さんが来られる前にマットレスを試せるのは素晴らしい選択だと言っていました。
「腰痛に効果があるかどうかを確認するには、少なくとも数週間はマットレスを試してみる必要があります」と彼女は言いました。 \".
現地価格: $899 (ネクターメモリーフォームマットレス、以前は $1,024)、nectarsleep。
ComHelix moonghtheliix は、特別なマットレスに最大 200 ドルの割引を提供します。
ダイナミックフォームを備えたムーンライトマットレスは、体型に反応し、あらゆる睡眠姿勢をサポートし、非常に強力です。
トップは柔らかい感じ。
Helixでは、100日以内にマットレスを試すことができ、温度は
夜間の過熱を防ぐために蓋を調整します
これは快適さにとって重要なステップだとアダムは言います。
ショッピング価格: 795 ドル、クイーン、スパイラル ムーンライト (以前は 920 ドル)、helixsleep。 comTempur-AdaptTempur-
Pedic は、厳選されたマットレス セットで最大 700 ドルの割引を受けられます。 テンピュール
適応するのはクールだ
蓋に触れることで過熱を防ぎ、快適層が夜間の快適さを保ち、テンピュール サポート層が背中をサポートします。
レビュー担当者たちは、その快適さを絶賛しています。
だから、最終的には落ちてしまうのです。
「心地よく感じなければいけません」とアダムは言いました。 \". ショッピング住所: テンピュール
アダプト マットレス セット、ラージ サイズ、$2,099 (以前は $2,199) テンピュール。
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