Pian cùil? Na bobhstair as fheàrr airson pian cùil, a rèir dhotairean. Agus tha iad uile air an reic1

Nuair a bhios pian droma leantainneach ort, faodaidh am bobhstair cheart obrachadh eadar dùsgadh a’ faireachdainn math agus an latha a chaitheamh ann am pian.
Gu dearbh, feumaidh tu an toiseach am bobhstair as fheàrr a lorg airson do dhruim goirt.
Chan eil àm ceannach nas fheàrr na an-dràsta.
Tha mòran air an reic.
“’S e co-dhùnadh a th’ ann nach eil thu airson a dhol ceàrr, oir feumaidh tu gabhail ris anns na beagan bhliadhnaichean a tha romhainn,” thuirt Neel Anand, MD, ollamh lannsaireachd plastaig aig Cedar agus stiùiriche trauma droma.
Tha Ionad Cnàimh-droma Sinai ann an Los Angeles ag innse do Yahoo Lifestyle.
Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn aig àm air choreigin gu bheil am bobhstair as fheàrr glè làidir dha daoine le droch dhruim, ach tha Anand ag ràdh nach eil sin fìor.
Ged a mhol eòlaichean san àm a dh’fhalbh barrachd
“Tha bobhstair làidir air leth freagarrach airson taic iomchaidh don dhruim, agus tha an stiùireadh seo seann-fhasanta agus cha mhòr air a chur às,” thuirt e. \".
Gu dearbh, thuirt e gu bheil cleachdadh bobhstair a tha ro chruaidh ag adhbhrachadh barrachd pian cùil, leis nach eil gu leòr “a’ toirt seachad” faisg air a’ chrom agus a’ chuideam ghualainn.
Aig a’ cheann thall, tha thu airson bobhstair meadhanach-chruaidh a lorg agus taic a thoirt do lùb do dhroma, thuirt an Dr. Jessalynn Adam, lannsairean plastaig aig ionad meidigeach carthannais Baltimore, dòigh-beatha Yahoo
A bheil thu airson leabaidh ùr a cheannach sa mhargaidh?
Seo na roghainnean as fheàrr airson sgrùdadh a-mach.
Thug am mathan HybridBear a-steach duilleag ùr le fillte 20%, a bharrachd air dà chluasag.
An taghadh eòlach againn?
Am bobhstair measgachadh mathain, anns a bheil ceithir sreathan foam fa leth gus do chuideachadh le bhith a’ mìneachadh do chuirp.
“Mar as trice bidh foam nas comhfhurtail airson do dhruim,” thuirt Adhamh. \".
Ceannach: Matan measgaichte Bear, meud mòr, agus dà chluasag an-asgaidh, $1,112 (bha $1,390 roimhe), matan bear.
Bheir ComSerta Blue 100 gentle FirmSerta lasachadh suas ri $600 do luchd-ceannach bhon t-sreath iComfort.
Tha am bobhstair seo a’ tabhann foam cuimhne eadar làidir agus bog, arsa Anand, agus is e sin far a bheil thu airson a dhol.
Tha fuarachadh, cuideam- aig a’ chòm cuideachd.
Thoir comhfhurtachd agus cuir taic ri lùb a’ chuirp.
Bùth: bobhstair bog is làidir Serta Blue 100, Queen, $1,099 (bha e $1,199), serta.
’S e deagh roghainn a th’ ann am bobhstair Mattresswayfairs Nora ma tha buidseat agad.
Tha foam cuimhne ann, agus àrd
Tha dùmhlachd a’ toirt taic do foam.
Na dèan prìsean ìosal mar bhacadh.
“Na bi a’ smaoineachadh mar as motha airgid a chosgas tu, ’s ann as comhfhurtail a bhios tu,” thuirt Anand. \".
"Is e an rud a tha a’ faireachdainn as fheàrr dhut an uachdar cadail as fheàrr."
Prìs ceannach: $515, Queen, bobhstair Nora (bha $749), Wayfair.
Tha bobhstair foam cuimhne ComNectar a’ faighinn lasachadh de $125 air bobhstair taghte agus tha dà chluasag àrd-inbhe an-asgaidh ann.
Tha bobhstair foam cuimhne na dheagh roghainn.
Bidh e ag obair airson gach seòrsa leabaidh le deagh chuim-chuimhne agus mura h-eil thu riaraichte, leigidh a’ chompanaidh leat am bobhstair fheuchainn airson bliadhna slàn le làn-aisig airgid.
Thuirt Adhamh gum biodh e na dheagh roghainn a bhith comasach air am bobhstair fheuchainn mus tig sibh uile a-steach.
“Feumaidh tu am bobhstair fheuchainn airson co-dhiù beagan sheachdainean gus faicinn a bheil buaidh aige air do phian-droma,” thuirt i. \".
Prìs air an làrach: $899 (mathas foam cuimhne nectar) b’ e $1,024 a bh’ ann), nectarsleep.
Tha lasachadh suas ri $200 aig ComHelix moonghtheliix airson bobhstair air leth.
Matan gealaich le foam fiùghantach, faodaidh e freagairt ri cumadh do chuirp, faodaidh e taic a thoirt do gach suidheachadh cadail agus tha e air leth làidir
Tha am mullach a’ faireachdainn bog.
Leigidh Helix leat am bobhstair fheuchainn taobh a-staigh 100 latha agus an teòthachd-
Atharraich am mullach gus casg a chur ort bho bhith ro theth air an oidhche
’S e ceum cudromach a tha seo a thaobh comhfhurtachd, tha Adhamh ag ràdh.
Prìs Bhùthan: $795, Queen, spiral Moonlight (bha $920 ann), helixsleep. comTempur-AdaptTempur-
Gheibh Pedic lasachadh suas ri $700 bho sheataichean matan taghte. An Tempur-
Fionnar ri atharrachadh -
Faodaidh suathadh ris a’ mhullach casg a chuir air cus teasachadh, faodaidh an còmhdach comhfhurtachd do chuideachadh gus fuireach comhfhurtail air an oidhche, agus faodaidh an còmhdach taic Tempur do chuideachadh le bhith a’ toirt taic do do dhruim.
Tha luchd-sgrùdaidh a’ bruidhinn gu mòr mu cho comhfhurtail ’s a tha e.
Sin as coireach gu bheil e a’ tighinn sìos mu dheireadh.
“Feumaidh tu a bhith a’ faireachdainn comhfhurtail,” thuirt Adhamh. \". Seòladh Bhùthan: Tempur-
Seata matan Adapt, meud mòr, $2,099 (bha $2,199) tempurpedic.
Tha neach-deasachaidh Yahoo Lifestyle dealasach a thaobh an toradh as fheàrr a lorg dhut aig a’ phrìs as fheàrr.
Aig amannan is dòcha gum faigh sinn cuibhreann bho na ceannachdan a chaidh a dhèanamh tron cheangal air an duilleag seo.
Leugh tuilleadh mu dhòigh-beatha Yahoo: lean sinn a h-uile latha gus brosnachadh ùr fhaighinn air Instagram, Facebook agus Twitter