Ból pleców? Najlepsze materace na ból pleców według lekarzy. I wszystkie są w sprzedaży1

Jeśli cierpisz na przewlekły ból pleców, odpowiedni materac może sprawić, że rano obudzisz się w świetnym samopoczuciu, a potem będziesz musiał zmagać się z bólem przez cały dzień.
Oczywiście, najpierw musisz znaleźć najlepszy materac dla swoich pleców.
Nie ma lepszego czasu na zakupy niż teraz.
Wiele z nich jest na wyprzedaży.
„To decyzja, której nie chcesz podjąć źle, ponieważ musisz ją zaakceptować w ciągu najbliższych kilku lat” – powiedział dr Neel Anand, profesor chirurgii plastycznej w Cedar i dyrektor oddziału urazów kręgosłupa.
Jak podaje Yahoo Lifestyle, ośrodek Sinai Spine Center w Los Angeles.
Być może słyszałeś, że najlepszy materac dla osób z bólami pleców to taki, który jest bardzo mocny, ale Anand twierdzi, że to nieprawda.
Chociaż eksperci w przeszłości sugerowali dodatkowe
„Solidny materac jest idealny do zapewnienia odpowiedniego podparcia pleców, ale ta wskazówka jest już nieaktualna i prawie całkowicie pomijana” – powiedział. \".
W rzeczywistości, jak sam stwierdził, używanie zbyt twardego materaca w rzeczywistości powoduje większy ból pleców, ponieważ nie zapewnia on wystarczającego „ugięcia” w okolicach bioder i ramion.
Ostatecznie, dr., powinieneś poszukać materaca o średniej twardości, który będzie zapewniał odpowiednie wsparcie dla krzywizny kręgosłupa. Jessalynn Adam, chirurdzy plastyczni w charytatywnym centrum medycznym w Baltimore, styl życia Yahoo
Kupić nowy materac na targu?
Oto najlepsze opcje realizacji transakcji.
Miś HybridBear wprowadził nową stronę składaną o 20% oraz dwie poduszki.
Nasz ekspercki wybór?
Materac Bear Blend składa się z czterech oddzielnych warstw pianki, które pomagają dopasować się do kształtu ciała.
„Pianka jest zazwyczaj przyjemniejsza dla pleców” – powiedział Adam. \".
Zakupy: Materac Bear Mix, duży rozmiar, plus dwie darmowe poduszki, 1112 USD (było 1390 USD), bearmattress.
ComSerta Blue 100 gentle FirmSerta oferuje klientom rabat do 600 USD na serię iComfort.
Ten materac oferuje piankę memory, która jest pomiędzy twardą a miękką, mówi Anand, a to jest dokładnie to, czego szukasz.
Pianka ma również właściwości chłodzące, ciśnieniowe
Zapewnia wygodę i wsparcie krzywizny ciała.
Sklep: miękki i wytrzymały materac Serta Blue 100, Queen, 1099 USD (było 1199 USD), serta.
Materac Nora firmy Mattresswayfairs to świetny wybór, jeśli dysponujesz ograniczonym budżetem.
Posiada piankę memory i wysoką
Gęstość wspomaga piankę.
Nie odstraszaj niskimi cenami.
„Nie myśl, że im więcej pieniędzy wydasz, tym bardziej będziesz się czuł komfortowo” – powiedział Anand. \".
„To, co jest dla Ciebie najlepsze, to najlepsza powierzchnia do snu.
Cena w sklepie: 515 USD, rozmiar Queen, materac Nora (było 749 USD), Wayfair.
Materac piankowy z pamięcią kształtu ComNectar jest tańszy o 125 USD od wybranego materaca i zawiera dwie poduszki premium gratis.
Materac piankowy z pamięcią kształtu jest świetnym wyborem.
Materac ten nadaje się do wszystkich typów łóżek z pianką termoelastyczną o dobrej jakości, a jeśli nie będziesz zadowolony, firma umożliwi Ci wypróbowanie materaca przez cały rok i zwróci Ci pełną kwotę.
Adam powiedział, że byłoby świetnie, gdybyście mogli wypróbować materac przed przyjściem.
„Musisz wypróbować materac przez co najmniej kilka tygodni, aby zobaczyć, czy wpłynie on na ból pleców” – powiedziała. \".
Cena na miejscu: 899 USD (materac piankowy z pamięcią kształtu Nectar) było 1024 USD), Nectarsleep.
ComHelix moonghtheliix oferuje rabat do 200 dolarów na wyjątkowy materac.
Materac Moonlight z dynamiczną pianką reaguje na kształt Twojego ciała, zapewnia wsparcie w każdej pozycji podczas snu i jest bardzo wytrzymały
Góra jest miękka w dotyku.
Helix umożliwi Ci również wypróbowanie materaca w ciągu 100 dni i temperatury-
Dostosuj pokrywę, aby zapobiec przegrzaniu w nocy
To ważny krok w kierunku komfortu – mówi Adam.
Cena w sklepie: 795 USD, Queen, spiral Moonlight (było 920 USD), helixsleep. comTempur-AdaptTempur-
Pedic otrzymuje do 700 dolarów zniżki na wybrane zestawy materacy. Tempur-
Fajnie się adaptować-
Dotykanie pokrywy może zapobiec przegrzaniu, warstwa komfortu pomoże Ci zachować wygodę w nocy, a warstwa podtrzymująca Tempur pomoże Ci wesprzeć plecy.
Recenzenci zachwycają się tym, jak wygodny jest ten model.
Dlatego w końcu to nastąpi.
„Musisz czuć się komfortowo”, powiedział Adam. \". Adres sklepu: Tempur-
Zestaw materacy Adapt, duży rozmiar, 2099 USD (było 2199 USD), Tempurpedic.
Redaktor Yahoo Lifestyle dokłada wszelkich starań, aby znaleźć dla Ciebie najlepszy produkt w najlepszej cenie.
Czasami możemy otrzymać część zysków z zakupów dokonanych za pośrednictwem linku na tej stronie.
Przeczytaj więcej o stylu życia Yahoo: obserwuj nas codziennie na Instagramie, Facebooku i Twitterze, aby znaleźć świeżą inspirację