Skauda nugarą? Geriausi čiužiniai nugaros skausmui malšinti, pasak gydytojų. Ir jie visi parduodami1

Kai kenčiate nuo lėtinio nugaros skausmo, tinkamas čiužinys gali padėti pabusti ir jaustis puikiai, ir praleisti dieną su skausmu.
Žinoma, pirmiausia turite rasti geriausią čiužinį savo nugaros skausmui.
Nėra geresnio apsipirkimo laiko nei dabar.
Daugelis yra parduodami.
„Tai sprendimas, kad nenorite suklysti, nes per ateinančius kelerius metus turėsite su tuo susitaikyti“, – sako Neel Anand, medicinos mokslų daktaras, Cedar universiteto plastinės chirurgijos profesorius ir stuburo traumų skyriaus direktorius.
„Yahoo Lifestyle“ teigia Sinajaus stuburo centras Los Andžele.
Galbūt esate girdėję, kad geriausias čiužinys žmonėms su nugaros problemomis yra labai tvirtas, tačiau Anandas sako, kad tai netiesa.
„Nors ekspertai anksčiau siūlė papildomai
„Tvirtas čiužinys idealiai tinka tinkamai nugaros atramai, o šios gairės yra pasenusios ir beveik atmestos“, – sakė jis. \".
Tiesą sakant, jis teigė, kad per kietas čiužinys iš tikrųjų sukelia daugiau nugaros skausmo, nes klubų ir pečių srityje nėra pakankamai „spaudimo“.
Galiausiai, jūs norite ieškoti vidutinio kietumo čiužinio, kuris atitiktų jūsų stuburo linkį, sako dr. Jessalynn Adam, plastikos chirurgė Baltimorės labdaros medicinos centre, „Yahoo“ gyvenimo būdas
Pirkti naują čiužinį turguje?
Čia pateikiami geriausi atsiskaitymo variantai.
Meškiukas „HybridBear“ pristatė 20 % sulankstomą naują puslapį ir dvi pagalvėles.
Mūsų ekspertų pasirinkimas?
Čiužinys iš meškų mišinio, turintis keturis atskirus putplasčio sluoksnius, padedančius formuoti kūno linijas.
„Putplastis paprastai yra patogesnis nugarai“, – sakė Adamas. \".
Apsipirkimas: „Bear“ mišraus dizaino čiužinys, didelis dydis, plius dvi nemokamos pagalvės, 1 112 USD (buvo 1 390 USD), „bearmattress“.
„ComSerta Blue 100 gentle FirmSerta“ klientams suteikia iki 600 USD nuolaidą iš „iComfort“ serijos.
Šis čiužinys siūlo atminties putas tarp tvirtos ir minkštos, sako Anandas, ir būtent ten jūs norite eiti.
Putos taip pat turi aušinimo, slėgio
Suteikia komforto ir palaiko kūno linkius.
Parduotuvė: minkštas ir tvirtas čiužinys „Serta Blue 100“, karalienės dydžio, 1 099 USD (buvo 1 199 USD), „Serta“.
„Mattresswayfairs Nora“ čiužinys yra puikus pasirinkimas, jei turite ribotą biudžetą.
Jame yra viskoelastinės medžiagos ir aukštas
Tankis palaiko putų susidarymą.
Nedarykite mažų kainų atgrasymo priemone.
„Nemanau, kad kuo daugiau pinigų išleisite, tuo patogiau jausitės“, – sakė Anandas. \".
\"Geriausia, kas tau patinka, yra geriausias miego paviršius.
Pirkinių kaina: 515 USD, dvigulė lova, „Nora“ čiužinys (buvo 749 USD), „Wayfair“.
„ComNectar“ atminties putų čiužinys kainuoja 125 USD nuolaidą pasirinktam čiužiniui ir suteikia dvi nemokamas aukščiausios kokybės pagalves.
Čiužinys su atminties putomis yra puikus pasirinkimas.
Jis tinka visų tipų lovoms su geromis atminties putomis, o jei nebūsite patenkinti, įmonė leis jums išbandyti čiužinį visus metus ir atgausite visus pinigus.
Adamas sakė, kad būtų puikus pasirinkimas išbandyti čiužinį prieš jums visiems ateinant.
„Čiužinį reikia išbandyti bent kelias savaites, kad pamatytumėte, ar jis paveiks nugaros skausmą“, – sakė ji. \".
Kaina vietoje: 899 USD („Nectar“ viskoelastinis čiužinys (buvo 1 024 USD), „Nectarsleep“.
„ComHelix moonghtheliix“ siūlo iki 200 USD nuolaidą išskirtiniam čiužiniui.
„Moonlight“ čiužinys su dinaminėmis putomis, reaguojantis į jūsų kūno formas, gali palaikyti visas miegojimo pozicijas ir yra itin tvirtas
Viršutinė dalis jaučiasi minkšta.
„Helix“ taip pat leis jums išbandyti čiužinį per 100 dienų ir temperatūrą-
Sureguliuokite dangtį, kad naktį neperkaistumėt
Tai svarbus žingsnis komforto link, sako Adamas.
Pirkinių kaina: 795 USD, „Queen“ stiliaus, spiralinė „Moonlight“ (buvo 920 USD), „helixsleep“. comTempur-AdaptTempur-
„Pedic“ gauna iki 700 USD nuolaidą pasirinktiems čiužinių komplektams. Tempur-
Šaunu prisitaikyti
Prisilietimas prie dangtelio gali padėti išvengti perkaitimo, komforto sluoksnis gali padėti jaustis patogiai naktį, o „Tempur“ atraminis sluoksnis gali padėti paremti nugarą.
Apžvalgininkai giria, koks jis patogus.
Štai kodėl galiausiai jis nusileidžia.
„Turi jaustis patogiai“, – tarė Adamas. \". Apsipirkimo adresas: Tempur-
Didelio dydžio čiužinio komplektas „Adapt“, 2099 USD (buvo 2199 USD), „Temperpedic“.
„Yahoo Lifestyle“ redaktorius yra įsipareigojęs rasti jums geriausią produktą už geriausią kainą.
Kartais galime gauti dalį iš pirkinių, atliktų per šio puslapio nuorodą.
Skaitykite daugiau apie „Yahoo“ gyvenimo būdą: sekite mus kiekvieną dieną ir raskite naujos įkvėpimo „Instagram“, „Facebook“ ir „Twitter“.