د ملا درد؟ د ډاکټرانو په وینا، د ملا درد لپاره غوره توشکونه. او دا ټول په خرڅلاو دي1

کله چې تاسو د ملا اوږدمهاله درد ولرئ، سمه توشک کولی شي د خوب څخه د ښه احساس کولو او په درد کې د ورځې تیرولو ترمنځ کار وکړي.
البته، تاسو باید لومړی د خپلې خرابې ملا لپاره غوره توشک ومومئ.
د اوس په پرتله د پیرودلو لپاره غوره وخت نشته.
ډېر یې پلورل کېږي.
"دا یوه پریکړه ده چې تاسو نه غواړئ غلط شئ، ځکه چې تاسو باید دا په راتلونکو څو کلونو کې ومنئ،" نیل انند، MD، د سیډر کې د پلاستيکي جراحۍ پروفیسور او د نخاعي صدمې رییس
په لاس انجلس کې د سینا نخاعي مرکز یاهو ژوندلیک ته وايي.
تاسو ممکن په یو وخت کې اوریدلي وي چې غوره توشک د هغو خلکو لپاره خورا قوي دی چې ملا یې خرابه وي، مګر آنند وايي چې دا ریښتیا نه ده.
\"که څه هم په تیرو وختونو کې متخصصینو اضافي وړاندیز کړی و
هغه وويل: "يو پياوړی توشک د ملا د مناسب ملاتړ لپاره مناسب دی، او دا لارښوونه پخوانۍ ده او تقریبا له پامه غورځول شوې ده." \".
په حقیقت کې، هغه وویل چې د ډیر سخت توشک کارول په حقیقت کې د ملا درد ډیر رامینځته کوي، ځکه چې د کولمو او اوږو فشار ته نږدې کافي "ورکول" شتون نلري.
ډاکټره، په پای کې، تاسو غواړئ د منځنۍ کچې سخت توشک په لټه کې شئ او د خپل ملا د تیر د منحني ملاتړ وکړئ. جیسلین ادم، د بالټیمور خیریه طبي مرکز کې پلاستيکي جراحان، د یاهو ژوند طرز
په بازار کې نوی توشک اخلئ؟
دلته د چیک آوټ لپاره غوره انتخابونه دي.
هایبرډ بیر یو نوی پاڼه چې ۲۰٪ برابره ده، او دوه بالښتونه هم معرفي کړل.
زموږ د متخصصینو انتخاب؟
د بیر مخلوط توشک، چې ستاسو د بدن د خاکې کولو لپاره څلور جلا فوم پرتونه لري.
آدم وويل: "فوم معمولا ستاسو د شا لپاره ډیر آرام وي." \".
پیرود: د ریچھ مخلوط توشک، لوی اندازه، او دوه وړیا بالښتونه، $1,112 ($1,390 وو)، د ریچھ توشک.
د کامسرټا بلو ۱۰۰ نرم فرمسرټا پیرودونکو ته د آی کامفرټ لړۍ څخه تر ۶۰۰ ډالرو پورې تخفیف ورکوي.
آنند وايي، دا توشک د قوي او نرم ترمنځ د حافظې فوم وړاندې کوي، دا هغه ځای دی چې تاسو غواړئ لاړ شئ.
فوم هم یخولو، فشار لري-
د بدن د منحني حالت ملاتړ او آرام کول.
هټۍ: نرم او قوي توشک سیرټا بلو ۱۰۰، ملکه، $۱،۰۹۹ ($۱،۱۹۹ وه)، سیرټا.
که تاسو بودیجه لرئ، د Mattresswayfairs نورا توشک یو غوره انتخاب دی.
دا د حافظې فوم لري، او لوړ
کثافت د فوم ملاتړ کوي.
ټیټې بیې د خنډ په توګه مه جوړوئ.
انند وویل: "فکر مه کوه چې څومره ډېرې پیسې مصرفوې، هومره به آرام یې." \".
\"هغه څه چې تاسو ته غوره احساس درکوي هغه د خوب غوره سطحه ده.
د پیرودلو قیمت: $515، ملکه، نورا توشک ($749 و)، وی فیر.
د کام نیکټر د حافظې فوم توشک د انتخاب شوي توشک څخه $125 تخفیف لري او تاسو ته دوه پریمیم بالښتونه وړیا وړاندې کوي.
د حافظې فوم توشک یو غوره انتخاب دی.
دا د ښه حافظې فوم سره د هر ډول بسترونو لپاره کار کوي او که تاسو راضي نه یاست، شرکت به تاسو ته اجازه درکړي چې د بشپړ بیرته ورکولو سره د بشپړ کال لپاره توشک هڅه وکړئ.
آدم وویل چې دا به یوه غوره انتخاب وي چې تاسو ټول د راتلو دمخه د توشک هڅه وکړئ.
هغې وويل: "تاسو باید لږ تر لږه د څو اونیو لپاره توشک وازمایئ ترڅو وګورئ چې دا به ستاسو د ملا درد باندې اغیزه ولري." \".
په ساحه کې بیه: $899 (د نیکټر حافظې فوم توشک) $1,024 و، نیکټر سلیپ.
کام هیلیکس مونګهټیلیکس د استثنایی توشک لپاره تر ۲۰۰ ډالرو پورې تخفیف وړاندې کوي.
د سپوږمۍ توشک د متحرک فوم سره، ستاسو د بدن شکل ته غبرګون ښیې، د خوب کولو ټولو موقعیتونو ملاتړ کولی شي او خورا قوي دی
پورته برخه نرمه احساس کوي.
هیلیکس به تاسو ته اجازه درکړي چې د 100 ورځو دننه توشک هڅه وکړئ او تودوخه-
د شپې له خوا د ډیر ګرمیدو څخه د مخنیوي لپاره سر تنظیم کړئ.
آدم وايي، دا د آرامۍ لپاره یو مهم ګام دی.
د پیرود قیمت: $795، ملکه، سپیرل مون لایټ ($920 وه)، هیلکس سلیپ. com ټیمپور-اډاپټ ټیمپور-
پیډیک د غوره توشک سیټونو څخه تر $700 پورې تخفیف ترلاسه کوي. تیمپور-
د تطبیق لپاره ښه -
د پوښ لمس کول کولی شي د ډیر تودوخې مخه ونیسي، د آرامۍ طبقه کولی شي تاسو سره د شپې آرام پاتې کیدو کې مرسته وکړي، او د ټیمپور ملاتړ طبقه کولی شي ستاسو د شا ملاتړ کې مرسته وکړي.
کتونکي د دې په اړه ستاینه کوي چې دا څومره آرام دی.
له همدې امله بالاخره راټیټیږي.
آدم وویل: "ته باید آرام احساس کړې." \". د پیرودلو پته: ټیمپور-
د توشک سیټ تطبیق کړئ، لوی اندازه، $2,099 ($2,199 وه) tempurpedic.
د یاهو لایف سټایل مدیر ژمن دی چې ستاسو لپاره په غوره قیمت کې غوره محصول ومومي.
ځینې وختونه موږ ممکن د دې پاڼې لینک له لارې د پیرودلو څخه برخه ترلاسه کړو.
د یاهو د ژوند طرز په اړه نور ولولئ: هره ورځ موږ تعقیب کړئ ترڅو په انسټاګرام، فیسبوک او ټویټر کې تازه الهام ومومئ