Болит спина? Лучшие матрасы от боли в спине по мнению врачей. И они все продаются.1

Если у вас хроническая боль в спине, правильный матрас может помочь вам проснуться с отличным самочувствием и провести день с болью.
Конечно, сначала вам нужно найти матрас, который лучше всего подойдет для вашей больной спины.
Нет лучшего времени для шопинга, чем сейчас.
Многие из них продаются.
«Это решение, которое вы не хотите принять неправильно, потому что вам придется принять его в ближайшие несколько лет», — Нил Ананд, доктор медицинских наук, профессор пластической хирургии в Cedar и директор отделения спинальной травмы.
Об этом Yahoo Lifestyle сообщает Центр лечения позвоночника «Синай» в Лос-Анджелесе.
Возможно, вы когда-либо слышали, что для людей с больной спиной лучший матрас — это очень прочный, но Ананд утверждает, что это неправда.
«Хотя эксперты в прошлом предлагали дополнительные
«Прочный матрас идеально подходит для правильной поддержки спины, и это руководство устарело и практически отменено», — сказал он. \".
Фактически, по его словам, использование слишком жесткого матраса на самом деле усиливает боли в спине, поскольку в области бедер и плеч не оказывается достаточного давления.
В конечном итоге вам следует поискать матрас средней жесткости, который будет поддерживать изгиб вашего позвоночника, говорит доктор. Джессалин Адам, пластические хирурги в благотворительном медицинском центре Балтимора, образ жизни Yahoo
Купить новый матрас на рынке?
Вот лучшие варианты для ознакомления.
Журнал HybridBear представил новую страницу с 20%-ным сгибом и двумя подушками.
Наш экспертный выбор?
Матрас Bear Blend, состоящий из четырех отдельных слоев пены, повторяет контуры вашего тела.
«Пена обычно более комфортна для спины», — сказал Адам. \".
Покупки: матрас Bear mixed, большого размера, плюс две бесплатные подушки, $1112 (было $1390), bearmattress.
ComSerta Blue 100 gentle FirmSerta предоставляет покупателям скидку до 600 долларов на серию iComfort.
По словам Ананда, этот матрас изготовлен из пены с эффектом памяти, которая находится между жесткой и мягкой, и это именно то, что вам нужно.
Пена также обладает охлаждающим, подающим давление
Легкость, комфорт и поддержка изгибов тела.
Магазин: мягкий и прочный матрас Serta Blue 100, Queen, $1,099 (было $1,199), serta.
Матрас Nora от Mattresswayfairs — отличный выбор, если у вас ограниченный бюджет.
Он имеет пену с эффектом памяти и высокую
Плотность поддерживает пену.
Не делайте низкие цены сдерживающим фактором.
«Не думайте, что чем больше денег вы потратите, тем комфортнее вам будет», — сказал Ананд. \".
«Лучшая поверхность для сна — это та, которая подходит именно вам».
Цена при покупке: $515, размер Queen, матрас Nora (было $749), Wayfair.
Матрас ComNectar с эффектом памяти стоит 125 долларов на выбранный матрас, а также в подарок вам предоставляются две подушки премиум-класса.
Матрас с эффектом памяти — отличный выбор.
Он подходит для всех типов кроватей с хорошей пеной с эффектом памяти, и если вы останетесь недовольны, компания предоставит вам возможность опробовать матрас в течение целого года с полным возвратом средств.
Адам сказал, что было бы здорово иметь возможность опробовать матрас до того, как вы все придете.
«Вам нужно протестировать матрас хотя бы несколько недель, чтобы увидеть, повлияет ли он на боль в спине», — сказала она. \".
Цена на месте: 899 долл. США (матрас с эффектом памяти Nectar), Nectarsleep.
ComHelix moonghtheliix предлагает скидку до 200 долларов на исключительный матрас.
Матрас Moonlight с динамической пеной, который может подстраиваться под форму вашего тела, поддерживает все положения сна и обладает сверхвысокой прочностью.
Верхняя часть мягкая на ощупь.
Helix также позволит вам опробовать матрас в течение 100 дней и температурный режим.
Отрегулируйте крышку, чтобы не перегреться ночью.
«Это важный шаг на пути к комфорту», — говорит Адам.
Цена при покупке: $795, Queen, спиральный Moonlight (было $920), helixsleep. comTempur-AdaptTempur-
Pedic получает скидку до 700 долларов на некоторые комплекты матрасов. Темпур-
Круто адаптироваться-
Прикосновение к крышке может предотвратить перегрев, комфортный слой поможет вам чувствовать себя комфортно ночью, а поддерживающий слой Tempur обеспечит поддержку спины.
Рецензенты в восторге от того, насколько он удобен.
Вот почему он в конце концов падает.
«Вы должны чувствовать себя комфортно», — сказал Адам. \". Адрес магазина: Темпур-
Комплект матрасов Adapt, большого размера, 2099 долл. США (было 2199 долл. США), tempurpedic.
Редактор Yahoo Lifestyle стремится найти для вас лучший продукт по лучшей цене.
Иногда мы можем получить долю от покупок, совершенных по ссылке на этой странице.
Узнайте больше о стиле жизни Yahoo: подписывайтесь на нас каждый день, чтобы найти новое вдохновение в Instagram, Facebook и Twitter.