Մեջքը ցավո՞ւմ է: Բժիշկների կարծիքով՝ մեջքի ցավի դեմ լավագույն ներքնակները: Եվ դրանք բոլորը վաճառքում են1

Երբ դուք ունեք քրոնիկ մեջքի ցավ, ճիշտ ընտրված ներքնակը կարող է օգնել ձեզ արթնանալ լավ զգացողությամբ և ամբողջ օրը ցավի մեջ անցկացնել։
Իհարկե, նախ պետք է գտնել ձեր մեջքի ցավի համար լավագույն ներքնակը։
Գնումների համար ավելի լավ ժամանակ չկա, քան հիմա է։
Շատերը վաճառքի են հանված։
«Դա որոշում է, որը դուք չեք ուզում սխալվել, քանի որ դուք պետք է հաշտվեք դրա հետ առաջիկա մի քանի տարիների ընթացքում», - ասում է Նիլ Անանդը, բժշկական գիտությունների դոկտոր, Cedar-ի պլաստիկ վիրաբուժության պրոֆեսոր և ողնաշարի վնասվածքաբանության բաժանմունքի տնօրեն։
Լոս Անջելեսի Սինայի ողնաշարի կենտրոնը Yahoo Lifestyle-ին պատմում է.
Դուք գուցե որոշ ժամանակ լսել եք, որ մեջքի ցավեր ունեցող մարդկանց համար լավագույն ներքնակը շատ ամուրն է, բայց Անանդն ասում է, որ դա ճիշտ չէ։
«Չնայած անցյալում փորձագետները լրացուցիչ առաջարկներ էին անում
«Ամուր ներքնակը իդեալական է մեջքի համապատասխան հենարանի համար, և այս ուղեցույցը հնացած է և գրեթե անտեսվում է», - ասաց նա։ \".
Իրականում, նա ասաց, որ չափազանց կոշտ ներքնակի օգտագործումը իրականում ավելի շատ մեջքի ցավ է առաջացնում, քանի որ կոնքի և ուսերի մոտ բավարար «ճնշում» չկա։
Ի վերջո, դուք պետք է փնտրեք միջին կարծրության ներքնակ և աջակցեք ձեր ողնաշարի կորությանը, բժիշկ։ Ջեսալին Ադամ, Բալթիմորի բարեգործական բժշկական կենտրոնի պլաստիկ վիրաբույժ, Yahoo-ի կենսակերպ
Շուկայում նոր ներքնակ գնե՞լ։
Ահա լավագույն տարբերակները ստուգման համար։
HybridBear արջը ներկայացրեց 20% ծալովի նոր էջ, գումարած երկու բարձ։
Մեր մասնագիտական ընտրությունը՞
Արջի խառնուրդի ներքնակը, որն ունի չորս առանձին փրփուրե շերտեր՝ ձեր մարմինը ուրվագծելուն նպաստելու համար։
«Փրփուրը սովորաբար ավելի հարմարավետ է մեջքի համար», - ասաց Ադամը։ \".
Գնումներ՝ Bear խառը ներքնակ, մեծ չափսի, գումարած երկու անվճար բարձ, $1,112 (նախկինում՝ $1,390), bearmattress:
ComSerta Blue 100 նուրբ FirmSerta-ն iComfort շարքի հաճախորդներին մինչև 600 դոլար զեղչ է տրամադրում։
Անանդն ասում է, որ այս ներքնակն առաջարկում է հիշողության փրփուր՝ ամուրի և փափուկի միջև, հենց դա էլ ձեզ համար է։
Փրփուրը նաև ունի սառեցման, ճնշման
Ապահովում է հարմարավետություն և աջակցում մարմնի կորերին։
Խանութ՝ փափուկ և ամուր ներքնակ Serta Blue 100, Queen չափսի, $1,099 (նախկին գինը՝ $1,199), serta։
Mattresswayfairs Nora ներքնակը հիանալի ընտրություն է, եթե դուք սահմանափակ բյուջե ունեք։
Այն ունի հիշողության փրփուր և բարձր
Խտությունը աջակցում է փրփուրին։
Ցածր գները մի՛ դարձրեք խանգարող գործոն։
«Մի՛ մտածիր, թե որքան շատ գումար ծախսես, այնքան ավելի հարմարավետ կզգաս քեզ», - ասաց Անանդը։ \".
«Քեզ համար ամենալավ զգացողությունը քնի լավագույն մակերեսն է»։
Գնումների գինը՝ $515, Queen չափսի, Nora ներքնակ (նախկինում՝ $749), Wayfair:
ComNectar հիշողության փրփուրից պատրաստված ներքնակի գինը 125 դոլար է ընտրված ներքնակի համար և առաջարկում է երկու անվճար պրեմիում բարձ։
Հիշողության փրփուրից պատրաստված ներքնակը հիանալի ընտրություն է։
Այն հարմար է բոլոր տեսակի մահճակալների համար՝ լավ հիշողության փրփուրով, և եթե դուք գոհ չեք, ընկերությունը թույլ կտա ձեզ փորձարկել ներքնակը մեկ տարի՝ ամբողջական գումարի վերադարձով։
Ադամն ասաց, որ հիանալի ընտրություն կլինի, եթե կարողանաք փորձարկել ներքնակը, նախքան բոլորդ ներս գալը։
«Դուք պետք է փորձեք ներքնակը առնվազն մի քանի շաբաթ, որպեսզի տեսնեք, թե արդյոք այն կազդի ձեր մեջքի ցավի վրա», - ասաց նա։ \".
Տեղում գինը՝ $899 (Nectar հիշողության փրփուրից պատրաստված ներքնակ)՝ $1,024), nectarsleep:
ComHelix moonghtheliix-ը առաջարկում է մինչև 200 դոլար զեղչ բացառիկ ներքնակի համար։
Moonlight ներքնակը դինամիկ փրփուրով կարող է արձագանքել ձեր մարմնի ձևին, կարող է աջակցել քնի բոլոր դիրքերին և ունի գերամուր կառուցվածք։
Վերևի մասը փափուկ է զգացվում։
Helix-ը նաև թույլ կտա ձեզ փորձարկել ներքնակը 100 օրվա ընթացքում, իսկ ջերմաստիճանը՝
Կարգավորեք կափարիչը՝ գիշերը գերտաքացումից խուսափելու համար
Սա հարմարավետության կարևոր քայլ է, ասում է Ադամը։
Գնումների գինը՝ $795, թագուհի, պարուրաձև Moonlight (նախկինում՝ $920), helixsleep։ comTempur-AdaptTempur-
Pedic-ը մինչև 700 դոլար զեղչ է ստանում ընտրված ներքնակների հավաքածուների համար։ Տեմպուրը
Հիանալի է հարմարվելը -
Կափարիչին դիպչելը կարող է կանխել գերտաքացումը, հարմարավետ շերտը կարող է օգնել ձեզ հարմարավետ մնալ գիշերը, իսկ Tempur-ի հենարանային շերտը կարող է օգնել ձեզ հենարան դառնալ ձեր մեջքին։
Վերանայողները հիանում են դրա հարմարավետությամբ։
Ահա թե ինչու այն վերջապես իջնում է։
«Դու պետք է հարմարավետ զգաս», - ասաց Ադամը։ \". Խանութի հասցե՝ Թեմպուր-
Adapt ներքնակի հավաքածու, մեծ չափսի, $2,099 (նախկինում՝ $2,199) tempurpedic։
Yahoo Lifestyle-ի խմբագիրը հանձնառու է գտնել ձեզ համար լավագույն ապրանքը լավագույն գնով։
Երբեմն մենք կարող ենք մասնաբաժին ստանալ այս էջում հղման միջոցով կատարված գնումներից։
Կարդացեք ավելին Yahoo-ի ապրելակերպից. հետևեք մեզ ամեն օր՝ նոր ոգեշնչում գտնելու համար Instagram-ում, Facebook-ում և Twitter-ում