کمردرد؟ به گفته پزشکان، بهترین تشک‌ها برای کمردرد و همه آنها در حال فروش هستند1

وقتی کمردرد مزمن دارید، تشک مناسب می‌تواند بین بیدار شدن با احساس خوب و گذراندن روز با درد، مفید باشد.
البته، ابتدا باید بهترین تشک را برای کمردرد خود پیدا کنید.
هیچ زمانی بهتر از الان برای خرید وجود ندارد.
بسیاری از آنها در حال فروش هستند.
دکتر نیل آناند، استاد جراحی پلاستیک در دانشگاه سدار و مدیر بخش ترومای ستون فقرات می‌گوید: «این تصمیمی است که نمی‌خواهید اشتباه کنید، زیرا باید در چند سال آینده آن را بپذیرید.»
مرکز ستون فقرات سینا در لس‌آنجلس به یاهو لایف‌استایل می‌گوید.
شاید تا به حال شنیده باشید که بهترین تشک برای افرادی که کمردرد دارند، تشکی است که خیلی محکم باشد، اما آناند می‌گوید این درست نیست.
اگرچه کارشناسان در گذشته پیشنهادهای بیشتری ارائه داده بودند
او گفت: «یک تشک محکم برای پشتیبانی مناسب از کمر ایده‌آل است و این راهنما قدیمی و تقریباً منسوخ شده است.» \".
در واقع، او گفت که استفاده از تشکی که خیلی سفت است، در واقع باعث کمردرد بیشتر می‌شود، زیرا فشار کافی در نزدیکی لگن و شانه وجود ندارد.
در نهایت، شما باید به دنبال یک تشک با سختی متوسط باشید که از انحنای ستون فقرات شما پشتیبانی کند، دکتر. جسالین آدام، جراحان پلاستیک در مرکز پزشکی خیریه بالتیمور، سبک زندگی یاهو
یک تشک نو از بازار بخرید؟
در اینجا بهترین گزینه‌ها برای بررسی وجود دارد.
خرس HybridBear یک صفحه جدید با قابلیت تا شدن ۲۰٪ و دو بالش معرفی کرد.
انتخاب متخصص ما؟
تشک ترکیبی خرس، که دارای چهار لایه فوم جداگانه است تا به ترسیم بدن شما کمک کند.
آدام گفت: «کفی معمولاً برای کمر راحت‌تر است.» \".
خرید: تشک ترکیبی Bear، سایز بزرگ، به علاوه دو بالش رایگان، ۱۱۱۲ دلار (قیمت قبلی ۱۳۹۰ دلار بود)، تشک فنری.
ComSerta Blue 100 gentle FirmSerta به مشتریان سری iComfort تا سقف 600 دلار تخفیف می‌دهد.
آناند می‌گوید این تشک، فوم حافظه‌داری بین قوی و نرم ارائه می‌دهد، که دقیقاً همان چیزی است که می‌خواهید.
این فوم همچنین دارای خنک‌کننده، فشار-
راحتی را فراهم کرده و از انحنای بدن پشتیبانی می‌کند.
فروشگاه: تشک نرم و محکم Serta Blue 100، مدل Queen، 1099 دلار (قبلاً 1199 دلار بود)، serta.
اگر بودجه‌ی محدودی دارید، تشک نورا Mattresswayfairs انتخاب بسیار خوبی است.
دارای فوم حافظه‌دار و کیفیت بالا
چگالی، فوم را پشتیبانی می‌کند.
قیمت‌های پایین را عامل بازدارنده نکنید.
آناند گفت: «فکر نکن هر چه بیشتر پول خرج کنی، راحت‌تر خواهی بود.» \".
«آنچه برای شما بهترین حس را دارد، بهترین سطح خواب است.»
قیمت خرید: ۵۱۵ دلار، تشک کوئین، نورا (قیمت قبلی ۷۴۹ دلار بود)، فروشگاه ویفیر.
تشک مموری فوم کام نکتار با قیمت ۱۲۵ دلار از بین تشک‌های منتخب عرضه می‌شود و دو بالش پریمیوم را به صورت رایگان در اختیار شما قرار می‌دهد.
تشک مموری فوم انتخاب بسیار خوبی است.
این محصول برای انواع تخت‌ها با فوم حافظه‌دار خوب مناسب است و اگر راضی نبودید، شرکت به شما اجازه می‌دهد تشک را به مدت یک سال کامل امتحان کنید و مبلغ پرداختی را به طور کامل پس بگیرید.
آدام گفت خیلی خوب می‌شود اگر بتوانیم قبل از اینکه همگی شما بیایید، تشک را امتحان کنیم.
او گفت: «شما باید حداقل چند هفته تشک را امتحان کنید تا ببینید آیا تاثیری بر کمردرد شما خواهد داشت یا خیر.» \".
قیمت در محل: ۸۹۹ دلار (تشک مموری فوم نکتار) قیمت قبلی ۱۰۲۴ دلار بود، نکتار اسلیپ.
ComHelix moonghtheliix برای یک تشک استثنایی تا سقف ۲۰۰ دلار تخفیف ارائه می‌دهد.
تشک مهتابی با فوم دینامیک، می‌تواند به شکل بدن شما واکنش نشان دهد، از تمام حالت‌های خواب پشتیبانی می‌کند و فوق‌العاده قوی است.
قسمت بالایی آن نرم به نظر می‌رسد.
هلیکس همچنین به شما اجازه می‌دهد تشک را ظرف ۱۰۰ روز امتحان کنید و دمای آن را...
درب را تنظیم کنید تا از گرم شدن بیش از حد در شب جلوگیری شود
آدام می‌گوید این یک گام مهم در جهت آسایش است.
قیمت خرید: ۷۹۵ دلار، کوئین، مارپیچی مهتاب (قیمت قبلی ۹۲۰ دلار بود)، helixsleep. comتمپور-آداپتمپور-
پدیک برای خرید برخی از تشک‌ها تا سقف ۷۰۰ دلار تخفیف می‌گیرد. تمپور-
جالب برای سازگاری-
لمس درب می‌تواند از گرم شدن بیش از حد جلوگیری کند، لایه راحتی می‌تواند به شما کمک کند تا در شب احساس راحتی کنید و لایه پشتیبانی Tempur می‌تواند به شما در حمایت از کمرتان کمک کند.
منتقدان از راحتی آن تعریف می‌کنند.
به همین دلیل است که بالاخره پایین می‌آید.
آدام گفت: «باید احساس راحتی کنی.» \". آدرس خرید: تمپور-
ست تشک Adapt، سایز بزرگ، ۲۰۹۹ دلار (قبلاً ۲۱۹۹ دلار بود) تمپورپدیک.
سردبیر یاهو لایف‌استایل متعهد است که بهترین محصول را با بهترین قیمت برای شما پیدا کند.
گاهی اوقات ممکن است از خریدهای انجام شده از طریق لینک موجود در این صفحه، سهمی به ما تعلق بگیرد.
از سبک زندگی یاهو بیشتر بخوانید: هر روز ما را در اینستاگرام، فیسبوک و توییتر دنبال کنید تا الهامات تازه‌ای پیدا کنید.