Zungumza kuhusu ishara za onyo ambazo zitakukumbusha kubadili godoro lako

Mwandishi: Synwin– Mtengenezaji wa Magodoro

Ikiwa unageuka kila wakati kabla ya kwenda kulala, ni wasiwasi sana, hali si nzuri kama hapo awali, na itakuwa bora wakati haupo nyumbani, ina maana kwamba ni wakati wa kubadili godoro, kuna ishara kadhaa za onyo ambazo zitakukumbusha kuibadilisha kwa wakati Godoro, lazima uzingatie. Kabla ya kubadilisha godoro lako: 1. Watengenezaji wa godoro za elastic za makali ngumu huanzisha maumivu ya mgongo unapoamka asubuhi. Ikiwa bado unajisikia vibaya asubuhi baada ya kulala usiku, mara nyingi kukiwa na dalili kama vile maumivu ya mgongo na uchovu, ni wakati wa kukuchunguza kwa makini. Godoro lililazwa. Godoro ambalo linafaa kwako linaweza kupumzika mwili na akili yako na kurejesha nguvu zako za kimwili haraka; kinyume chake, godoro isiyofaa itaathiri afya yako kwa hila.

2. Wakati wa kulala unazidi kuwa mfupi na mfupi. Ikiwa unaamka asubuhi kwa wakati tofauti na ulivyokuwa, kwa mfano: sasa unaamka mapema zaidi ya mwaka mmoja uliopita, kuna shida kubwa na godoro yako. Kutumia godoro kwa muda mrefu sana kutapunguza faraja, kudhoofisha muundo wa ndani, hakuwezi kusaidia mwili wako ipasavyo, na hata kusababisha ugonjwa wa spondylosis kama vile lumbar disc herniation na mkazo wa misuli ya kiuno.

3. Uongo kitandani kwa muda mrefu na hauwezi kulala. Watu wengi wanalalamika kwamba, kwa sababu fulani, ni vigumu kulala wakati wa kulala kitandani usiku. Hii inathiri moja kwa moja kazi ya kawaida na maisha siku inayofuata. Kisha, ni vigumu kulala usingizi usiku. nini cha kufanya? Kwa kweli, godoro nzuri inaweza kukusaidia kuboresha usingizi wako. Kulala juu yake ni kama kuelea juu ya wingu linaloelea, ili mzunguko wa damu wa mwili wote uwe laini, idadi ya zamu hupunguzwa, na unaweza kulala kwa urahisi. 4. Wazalishaji wa godoro za elastic za makali ngumu huanzisha kwamba ni rahisi kuamka katikati ya usiku. Ikiwa unaamka kwa kawaida saa mbili au tatu usiku, itakuwa polepole kulala baada ya kuamka, na utakuwa unaota wakati wote. Ubora wa kulala ni duni kabisa. Baada ya kuona madaktari wengi, siwezi kutatua, kwa hiyo naweza kukuambia tu: ni wakati wa kubadili godoro.