Sprechen Sie über die Warnsignale, die Sie daran erinnern, Ihre Matratze zu wechseln

Autor: Synwin– Matratzenhersteller

Wenn Sie sich vor dem Schlafengehen ständig umdrehen, ist das sehr unangenehm. Ihr Zustand ist nicht mehr so gut wie vorher und es wird besser, wenn Sie nicht zu Hause sind. Das bedeutet, dass es Zeit ist, die Matratze zu wechseln. Es gibt mehrere Warnsignale, die Sie daran erinnern, die Matratze rechtzeitig zu wechseln. Darauf müssen Sie achten. Bevor Sie Ihre Matratze wechseln: 1. Hersteller von Matratzen mit harten Kanten und elastischen Kanten verursachen Rückenschmerzen, wenn Sie morgens aufwachen. Wenn Sie sich nach einer durchgeschlafenen Nacht morgens immer noch unwohl fühlen, oft mit Symptomen wie Rückenschmerzen und Müdigkeit, ist es Zeit, Sie sorgfältig zu untersuchen. Auf der Matratze wurde geschlafen. Eine für Sie geeignete Matratze kann Ihren Körper und Geist entspannen und Ihre körperliche Stärke schnell wiederherstellen; im Gegenteil, eine ungeeignete Matratze wirkt sich subtil auf Ihre Gesundheit aus.

2. Die Schlafzeit wird immer kürzer. Wenn Sie beispielsweise morgens zu einer anderen Zeit aufwachen als früher, also jetzt früher aufstehen als vor einem Jahr, liegt ein ernstes Problem mit Ihrer Matratze vor. Wenn Sie die Matratze zu lange verwenden, verringert sich der Komfort, die innere Struktur wird verformt, Ihr Körper kann nicht richtig gestützt werden und es kann sogar zu Spondylose wie Bandscheibenvorfällen und einer Zerrung der Lendenmuskulatur kommen.

3. Liegt lange im Bett und kann nicht einschlafen. Viele Menschen beklagen, dass sie aus irgendeinem Grund nachts im Bett nur schwer einschlafen können. Dies wirkt sich direkt auf die normale Arbeit und das Leben am nächsten Tag aus. Dann fällt es schwer, abends einzuschlafen. Was tun? Tatsächlich kann eine gute Matratze zu einem besseren Schlaf beitragen. Das Schlafen darauf ist wie das Schweben auf einer schwebenden Wolke, sodass die Blutzirkulation im ganzen Körper reibungslos verläuft, die Anzahl der Drehungen reduziert wird und Sie leicht einschlafen können. 4. Hersteller von Matratzen mit harten Kanten geben an, dass man mitten in der Nacht leicht aufwachen kann. Wenn Sie nachts immer um zwei oder drei Uhr aufwachen, schlafen Sie nach dem Aufwachen langsamer ein und träumen die ganze Zeit. Die Schlafqualität ist ziemlich schlecht. Nachdem ich viele Ärzte aufgesucht habe, kann ich das Problem nicht lösen und kann Ihnen daher nur sagen: Es ist Zeit, die Matratze zu wechseln.