Praat over de waarschuwingssignalen die u eraan herinneren dat u uw matras moet vervangen

Auteur: Synwin– Matrasfabrikant

Als u zich altijd omdraait voordat u naar bed gaat, is dat erg ongemakkelijk, is de conditie niet zo goed als voorheen en zal het beter zijn als u niet thuis bent, dit betekent dat het tijd is om de matras te vervangen, er zijn verschillende waarschuwingssignalen die u eraan herinneren om deze op tijd te vervangen Matras, daar moet u aandacht aan besteden. Voordat u uw matras vervangt: 1. Fabrikanten van matrassen met een harde, elastische rand veroorzaken rugpijn als u 's ochtends wakker wordt. Als u zich 's ochtends na een nacht slapen nog steeds niet lekker voelt, vaak met klachten als rugpijn en vermoeidheid, is het tijd om u zorgvuldig te laten onderzoeken. Er werd op de matras geslapen. Een matras dat bij u past, kan uw lichaam en geest laten ontspannen en u snel weer op krachten laten komen. Een matras dat niet bij u past, kan daarentegen een subtiele invloed op uw gezondheid hebben.

2. De slaaptijd wordt steeds korter. Als u 's ochtends op een ander tijdstip wakker wordt dan u gewend was (bijvoorbeeld nu eerder dan een jaar geleden), dan is er een ernstig probleem met uw matras. Als u de matras te lang gebruikt, vermindert dit het comfort, vervormt de interne structuur, ondersteunt het uw lichaam niet goed en kan het zelfs spondylose veroorzaken, zoals een hernia in de lendenwervelkolom en verrekking van de lendenspieren.

3. Langdurig in bed liggen en niet in slaap kunnen vallen. Veel mensen klagen dat ze om een of andere reden moeilijk in slaap kunnen vallen als ze 's avonds in bed liggen. Dit heeft direct invloed op het normale werk en leven de volgende dag. Dan is het moeilijk om 's avonds in slaap te vallen. Wat te doen? Een goede matras kan je slaap zelfs verbeteren. Als u erop slaapt, voelt het alsof u zweeft op een zwevende wolk. De bloedsomloop in het hele lichaam is beter, u hoeft zich minder vaak om te draaien en u kunt gemakkelijk in slaap vallen. 4. Fabrikanten van matrassen met een harde rand en elastische eigenschappen beweren dat u er 's nachts gemakkelijk wakker van wordt. Als u altijd uit zichzelf om twee of drie uur 's nachts wakker wordt, zal het langer duren om in slaap te vallen nadat u wakker bent geworden en zult u de hele tijd dromen. De kwaliteit van de slaap is ronduit slecht. Na al die dokters bezocht te hebben, kan ik er nog steeds niet uitkomen. Ik kan alleen maar zeggen: het is tijd om mijn matras te vervangen.