Schwätzt iwwer d'Warnzeechen, déi Iech drun erënneren, Är Matratz ze wiesselen

Auteur: Synwin– Matratzenhersteller

Wann Dir Iech ëmmer ëmdréit ier Dir an d'Bett gitt, ass et ganz onwuel, den Zoustand ass net méi sou gutt wéi virdrun, an et wäert besser sinn wann Dir net doheem sidd, dat heescht datt et Zäit ass d'Matratz ze wiesselen, et gi verschidde Warnzeechen déi Iech drun erënneren se rechtzäiteg ze wiesselen Matratz, Dir musst drop oppassen. Ier Dir Är Matratz wiesselt: 1. Hiersteller vun elastesche Matratzen mat haarde Kanten verursaache Réckschmerzen beim Erwächen moies. Wann Dir Iech moies no enger Nuecht Schlof nach ëmmer net gutt fillt, dacks mat Symptomer wéi Réckwéi a Middegkeet, ass et Zäit Iech grëndlech ze kontrolléieren. Op der Matratz gouf geschlof. Eng Matratz, déi fir Iech gëeegent ass, kann Äre Kierper a Geescht entspanen an Är kierperlech Kraaft séier erëm hierstellen; am Géigendeel, eng net gëeegent Matratz beaflosst Är Gesondheet subtil.

2. D'Schlofzäit gëtt ëmmer méi kuerz. Wann Dir moies zu enger anerer Zäit erwächt wéi fréier, zum Beispill: elo erwächt Dir méi fréi wéi virun engem Joer, dann ass et e seriéise Problem mat Ärer Matratz. Wann Dir d'Matratz ze laang benotzt, reduzéiert dat de Komfort, deforméiert d'intern Struktur, kann Äre Kierper net richteg ënnerstëtzen a kann et souguer zu Spondylose féieren, wéi z. B. Bandscheiwenhernie a Muskelzerrungen an der Lendegéigend.

3. Laang am Bett leien a kann net aschlofen. Vill Leit beschwéieren sech, datt et aus iergendengem Grond schwéier ass, anzeschlofen, wann se owes am Bett leien. Dëst beaflosst direkt déi normal Aarbecht an d'Liewen den nächsten Dag. Dann ass et schwéier owes anzeschlofen. Wat maache mer? Tatsächlech kann eng gutt Matratz hëllefen, Äre Schlof ze verbesseren. Driwwer ze schlofen ass wéi op enger schwiewender Wollek ze schwiewen, sou datt d'Blutzirkulatioun vum ganze Kierper reibungslos ass, d'Zuel vun den Dréiunge reduzéiert gëtt an Dir liicht aschlofe kënnt. 4. Hiersteller vun elastesche Matratzen mat haarde Kanten stellen vir, datt et einfach ass, mëttes an der Nuecht erwächen. Wann Dir ëmmer natierlech ëm zwou oder dräi Auer an der Nuecht erwächt, da schléift Dir méi lues an, nodeems Dir erwächt sidd, an Dir dreemt déi ganzen Zäit. D'Schlofqualitéit ass zimlech schlecht. Nodeems ech vill Dokteren gesinn hunn, kann ech et net léisen, dofir kann ech Iech nëmme soen: et ass Zäit d'Matratz ze wiesselen.