Fala sobre os sinais de advertencia que che lembrarán de cambiar o colchón

Autor: Synwin– Fabricante de colchóns

Se sempre te das a volta antes de ir para a cama, é moi incómodo, a condición non é tan boa como antes e estará mellor cando non esteas na casa, significa que é hora de cambiar o colchón, hai varios sinais de advertencia que che lembrarán de cambialo a tempo Colchón, debes prestarlle atención. Antes de cambiar o colchón: 1. Os fabricantes de colchóns elásticos de bordos duros introducen dores de costas ao espertar pola mañá. Se aínda te sentes mal pola mañá despois de durmir toda a noite, a miúdo con síntomas como dor nas costas e fatiga, é hora de facer un exame coidadoso. Durmíuse no colchón. Un colchón axeitado para ti pode relaxar o teu corpo e a túa mente e restaurar a túa forza física rapidamente; pola contra, un colchón inadecuado afectará sutilmente a túa saúde.

2. O tempo de sono é cada vez máis curto. Se espertas pola mañá a unha hora diferente á de antes, por exemplo: agora espertas máis cedo que hai un ano, hai un problema grave co teu colchón. Usar o colchón durante demasiado tempo reducirá a comodidade, deformará a estrutura interna, non poderá soportar adecuadamente o corpo e mesmo causará espondilose, como hernia de disco lumbar e distensión muscular lumbar.

3. Deitar na cama moito tempo e non poder durmir. Moita xente quéixase de que, por algún motivo, é difícil conciliar o sono cando están deitados na cama pola noite. Isto afecta directamente o traballo e a vida normal do día seguinte. Entón, é difícil durmir pola noite. Que facer? De feito, un bo colchón pode axudarche a mellorar o teu sono. Durmir nel é como flotar nunha nube flotante, de xeito que a circulación sanguínea de todo o corpo é suave, o número de voltas redúcese e podes conciliar o sono facilmente. 4. Os fabricantes de colchóns elásticos de bordo duro introducen que é doado espertar no medio da noite. Se sempre espertas de forma natural ás dúas ou ás tres da noite, será máis lento conciliar o sono despois de espertar e estarás soñando todo o tempo. A calidade do sono é bastante mala. Despois de ver a moitos médicos, non o podo solucionar, así que só podo dicirche: é hora de cambiar o colchón.