Pastāstiet par brīdinājuma zīmēm, kas atgādinās jums nomainīt matraci.

Autors: Sinvins– Matraču ražotājs

Ja pirms gulētiešanas vienmēr apgriežaties, tas ir ļoti neērti, stāvoklis nav tik labs kā iepriekš, un tas būs labāk, kad nebūsiet mājās, tas nozīmē, ka ir pienācis laiks mainīt matraci, ir vairākas brīdinājuma zīmes, kas atgādinās jums to mainīt laikā Matracis, jums ir jāpievērš tam uzmanība. Pirms matrača nomaiņas: 1. Cietu malu elastīgo matraču ražotāji rada muguras sāpes, kad no rīta pamostaties. Ja no rīta pēc nakts miega joprojām jūtaties slikti, bieži vien ar tādiem simptomiem kā muguras sāpes un nogurums, ir pienācis laiks jūs rūpīgi pārbaudīt. Uz matrača tika gulēts. Matracis, kas ir piemērots tieši Jums, var atslābināt Jūsu ķermeni un prātu, kā arī ātri atjaunot fizisko spēku; gluži pretēji, nepiemērots matracis nemanāmi ietekmēs Jūsu veselību.

2. Miega laiks kļūst arvien īsāks. Ja no rīta pamostaties citā laikā nekā agrāk, piemēram: tagad jūs pamostaties agrāk nekā pirms gada, ar jūsu matraci ir nopietna problēma. Matrača pārāk ilga lietošana samazinās komfortu, deformēs iekšējo struktūru, nespēs pareizi atbalstīt ķermeni un pat izraisīs spondilozi, piemēram, jostas diska trūci un jostas muskuļu sastiepumu.

3. Ilgi guļ gultā un nevar aizmigt. Daudzi cilvēki sūdzas, ka kaut kādu iemeslu dēļ naktī guļot gultā ir grūti aizmigt. Tas tieši ietekmē normālu darbu un dzīvi nākamajā dienā. Tad naktī ir grūti aizmigt. ko darīt? Patiesībā labs matracis var palīdzēt uzlabot miegu. Gulēšana uz tā ir kā peldēšana uz peldoša mākoņa, tāpēc visa ķermeņa asinsrite ir vienmērīga, apgriezienu skaits samazinās un var viegli aizmigt. 4. Cietu malu elastīgo matraču ražotāji iepazīstina ar to, ka nakts vidū ir viegli pamosties. Ja vienmēr dabiski pamostaties pulksten divos vai trijos naktī, pēc pamošanās aizmigsiet lēnāk, un visu laiku sapņosiet. Miega kvalitāte ir diezgan slikta. Pēc daudzu ārstu apmeklējumiem es to nevaru atrisināt, tāpēc varu tikai pateikt: ir pienācis laiks mainīt matraci.