高品質のスプリングマットレス、中国のロールアップマットレスメーカー。

マットレスの交換時期を思い出させる警告サインについてお話しします

2022-05-13

SYNWIN

寝る前にいつも寝返りを打つと、とても不快で、状態は以前ほど良くなく、家を留守にしているときの方が良くなる場合、それはマットレスを交換する時期が来たことを意味します。マットレスを適時に交換するように思い出させる警告サインがいくつかありますので、注意を払う必要があります。マットレスを交換する前に: 1. ハードエッジの弾性マットレスのメーカーは、朝起きたときに背中の痛みを引き起こします。一晩寝た後、朝になってもまだ体調が優れない場合、背中の痛みや疲労感などの症状が現れることが多いので、慎重に検査を受ける必要があります。マットレスの上に寝ました。自分に合ったマットレスは心身をリラックスさせ、体力を早く回復させます。逆に、自分に合わないマットレスは健康に微妙な影響を与えます。

2. 睡眠時間がどんどん短くなってきました。朝起きる時間が以前と違う場合、例えば 1 年前よりも早く起きるようになった場合、マットレスに重大な問題があります。マットレスを長期間使用すると、快適さが低下し、内部構造が変形し、体を適切に支えられなくなり、さらには腰椎椎間板ヘルニアや腰筋の緊張などの脊椎症を引き起こすこともあります。

3. 長時間ベッドに横になっていても眠れない。夜、ベッドに横になっても、何らかの理由で眠りにつくのが難しいと訴える人はたくさんいます。これは翌日の通常の仕事や生活に直接影響を及ぼします。すると、夜眠れなくなってしまいます。どうすればいいでしょうか？実は、良いマットレスは睡眠の質を向上させるのに役立ちます。その上で寝るとまるで浮雲の上に浮かんでいるような感覚になり、全身の血液循環がスムーズになり、寝返りの回数も減り、すやすやと眠ることができます。 4. ハードエッジの弾性マットレスメーカーは、夜中に目覚めやすいと紹介しています。いつも夜中の2時や3時に自然に目が覚めてしまうと、目が覚めてから眠りにつくのが遅くなり、ずっと夢を見ていることになります。睡眠の質はかなり悪いです。多くの医師に診てもらったが解決できなかったので、マットレスを交換する時期だとしか言えません。