Foshan-ის ლეიბების საბითუმო გაყიდვა ყველას ეუბნება, თუ რას უნდა მიაქციონ ყურადღება წელის პრობლემების მქონე ადამიანებმა
ავტორი: სინვინი– ლეიბების მომწოდებლები
Foshan-ის ლეიბების საბითუმო მაღაზია ყველას ეუბნება, რას უნდა მიაქციონ ყურადღება წელის პრობლემების მქონე ადამიანებმა? ძილის დროს, შეგიძლიათ თეძოებსა და მუცელს ქვეშ პატარა, მყარი, ბრტყელი ბალიში დაიდოთ, რათა წელის ქვედა ნაწილი შეამციროთ. ბალიშით ჯდომისას თავი და მკერდი მაღლა გეჭიროთ, ზურგი გაისწორეთ და ხერხემალზე დატვირთვა შეამცირეთ. ოფისის მუშაკებისთვის უმჯობესია, წელის გასამაგრებლად წელზე ბალიში დაიდოთ.
დიდი ხნის განმავლობაში ჯდომის ნაცვლად, ეცადეთ, ყოველ 30 წუთში 5 წუთით ადგეთ. საგნების მკერდთან ახლოს გადატანა თუ მძიმე საგნების აწევა გსურთ, რეკომენდებულია აწევის შემდეგ საგანი მკერდთან ახლოს მიიტანოთ, რადგან რაც უფრო ახლოსაა ის, მით ნაკლები ძალისხმევაა საჭირო და მისი დაცემა ადვილი არ არის. ნივთების აწევისას, ორივე ფეხით ჩაჯდომები საუკეთესოა, რათა გამოიყენოთ ფეხებით ჩაჯდომის მეთოდი სიმძიმის ცენტრის დასაწევად და ზურგის გასასწორებლად, რაც შეამცირებს წელზე ზეწოლას და დაზოგავს ენერგიასა და უსაფრთხოებას.
დიდხანს არ გაწიოთ ბარგის სახელური. ბარგის ამოწევისას, მკლავი სხეულთან რაც შეიძლება ახლოს უნდა იყოს, სახელურის სიმაღლე კი შესაბამისი უნდა იყოს. უმჯობესია სახელური მჭიდროდ დაიჭიროთ მას შემდეგ, რაც მკლავი ვერტიკალურ მდგომარეობაში იქნება. დაიწყეთ შეუფერხებლად, რათა თავიდან აიცილოთ ქვედა ზურგის კუნთების დაძაბვა. იოგას პრაქტიკოსები ხშირად აკეთებენ ცურვას, იოგას, სიარულს და სხვა ვარჯიშებს, რომლებიც სასარგებლოა წელის ჯანმრთელობისთვის. ხანდაზმულებმა არ უნდა ივარჯიშონ ინტენსიურად.
ავტორი: სინვინი– ინდივიდუალური შეკვეთით დამზადებული ლეიბები
ავტორი: სინვინი– ლეიბების მწარმოებელი
ავტორი: სინვინი– ინდივიდუალური შეკვეთით დამზადებული ზამბარიანი ლეიბი
ავტორი: სინვინი– ზამბარიანი ლეიბების მწარმოებლები
ავტორი: სინვინი– საუკეთესო ჯიბის ზამბარიანი ლეიბი
ავტორი: სინვინი– Bonnell-ის ზამბარიანი ლეიბი
ავტორი: სინვინი– გასაშლელი საწოლის ლეიბი
ავტორი: სინვინი– ორმაგი გასაშლელი ლეიბი
ავტორი: სინვინი– სასტუმროს ლეიბები
ავტორი: სინვინი– სასტუმროს ლეიბების მწარმოებლები
ავტორი: სინვინი– ყუთში დასაკეცი ლეიბი
CONTACT US
უთხარი: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
რპწბგა:86 18819456609
ელფოსტი: mattress1@synwinchina.com
დამატება: NO.39Xingye Road, Ganglian Industrial Zone, Lishui, Nanhai Distirct, Foshan, Guangdong, P.R. China
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
დაუკავშირდით გაყიდვებს SYNWIN-ში.