Ang Foshan mattress wholesale nagsulti sa tanan kung unsa ang angay hatagan pagtagad sa mga tawo nga adunay dili maayo nga hawak

Awtor: Synwin– Mga Supplier sa Kutson

Ang Foshan mattress wholesale nagsulti sa tanan kung unsa ang kinahanglan nga hatagan pagtagad sa mga tawo nga adunay dili maayo nga hawak? Kung matulog ka, mahimo nimong ibutang ang gamay, lig-on, patag nga unlan sa ilawom sa imong bat-ang ug tiyan aron mahupay ang presyur sa imong ubos nga likod. Kung naglingkod nga adunay unlan, ipataas ang imong ulo ug ipataas ang imong dughan, tul-ira ang imong likod, ug pakunhuran ang presyur sa imong dugokan. Labing maayo alang sa mga trabahante sa opisina nga magbutang ug unlan sa hawak aron mapataas ang hawak.

Imbes nga maglingkod og taas nga panahon, paningkamuti ang pagbarog sulod sa 5 minutos matag 30 minutos nga paglingkod. Ibalhin ang mga butang nga duol sa dughan Kung gusto nimo nga ipataas ang bug-at nga mga butang, girekomenda nga himoon ang butang nga duol sa dughan human sa pagkuha niini, tungod kay ang mas duol niini, ang dili kaayo paningkamot gikinahanglan, ug kini dili sayon ​​nga mahulog. Sa diha nga ang pagkuha sa mga butang, squatting uban sa duha ka mga bitiis sa pagkuha sa mga butang mao ang labing maayo sa paggamit sa pamaagi sa squatting uban sa mga bitiis sa pagpaubos sa sentro sa grabidad ug tul-id sa likod, nga makapakunhod sa pressure sa hawak ug sa pagluwas sa enerhiya ug kaluwasan.

Ayaw ibira ang kuptanan sa bagahe sa dugay nga panahon. Kung gibira ang bagahe, ang bukton kinahanglan nga duol sa lawas kutob sa mahimo, ug ang gitas-on sa kuptanan kinahanglan nga angay. Mas maayo nga gunitan pag-ayo ang kuptanan pagkahuman nga patindog ang bukton. Pagsugod nga hapsay aron malikayan ang pag-straight sa mga kaunuran sa ubos nga likod. Ang pagpraktis sa yoga kanunay nga naglangoy, yoga, paglakaw ug uban pang mga ehersisyo, nga mapuslanon sa kahimsog sa hawak. Ang mga tigulang dili kinahanglan nga mag-ehersisyo pag-ayo.

Awtor: Synwin– Custom nga Kutson

Awtor: Synwin– Manufacturer sa kutson

Awtor: Synwin– Custom nga Spring Mattress

Awtor: Synwin– Mga Manufacturer sa Spring Mattress

Awtor: Synwin– Labing maayo nga Pocket Spring Mattress

Awtor: Synwin– Bonnell Spring Mattress

Awtor: Synwin– Roll Up Bed Mattress

Awtor: Synwin– Doble nga Roll Up Mattress

Awtor: Synwin– Kutson sa Hotel

Awtor: Synwin– Mga Manufacturer sa Kutson sa Hotel

Awtor: Synwin– Roll Up Kutson Sa Usa ka Kahon