Як вибрати ідеальний матрац - Times of India

Щодо вашого матраца, ось усе, що вам потрібно знати.
Будь-який лікар скаже вам, що вкрай важливо добре висипатися.
Одна з основних вимог для гарного сну – це невловимий «ідеальний» матрац.
Але як розрізнити всі різні сорти?
Ананд Нічані, експерт з технології матраців, дав нам кілька порад.
Матрац чи матрац з пінопласту?
Це помилкова думка більшості людей.
Пінопластові матраци відомі своєю надзвичайною здатністю адаптуватися до тиску та температури тіла.
Тепло робить матеріал пластичним, і весь поліуретан піддається цьому ефекту.
Матраци з піни Memo реагують переважно на тиск тіла, а не на тепло, оскільки ми знаємо, що тепло взаємодіє набагато повільніше, ніж вага;
Тому ми можемо легко припустити, що йому знадобиться більше часу, щоб адаптуватися до цього, і йому знадобиться більше часу, щоб повернутися до початкової форми.
Ця функція дозволяє вам «відчувати себе свіжим, коли ви прокидаєтеся».
У випадку з матрацом з твердої кокосової шкаралупи;
Це не змінює форму тіла, що створює точки стресу, що заважають гарному нічному сну.
Коли тіло лежить на ньому, шкаралупа кокоса також стискається.
Він не відновлює початкову форму протягом певного часу, що призводить до провисання матраца.
Як матрац впливає на якість сну та відпочинок?
Нам необхідно повноцінно відпочивати, особливо коли ми виділяємо час...
Третій у нашому житті.
Тому матрац, на якому ми спимо, має бути твердим, але м’яким.
Якщо це буде занадто важко, то це стане незручно та погіршить якість сну.
Тільки тоді, коли організм отримує якісний сон;
Ми відчуваємо себе бадьорими та розслабленими.
Матрац, щоб бути сумірним нашому тілу та забезпечувати 100% комфорту та якості, повинен бути на 20 см довшим за нас і щонайменше на 160 см ширшим, якщо спати на двох матрацах.
Якщо ви спите на матраці, його ширина повинна бути щонайменше 90 см, щоб забезпечити природний відпочинок вночі.
Слід зазначити, що відповідно до нашого тіла, розподіл ваги від однієї людини до іншої різний, а також сприйняття підтримки та комфорту різне.
Тому, коли ми спимо з іншою людиною, дуже важливо враховувати змінні, які впливають на наш відпочинок.
Коли спите на одному матраці;
Тиск, що створюється, – це два різні тіла, які потрібно враховувати.
Пінопластовий матрац з пам'яттю форми дуже м'який, комфортний для тіла, і не викликає пролежнів.
Дуже дихаюча.
Поради щодо догляду за матрацом та його чистоти
Матрац необхідно розкласти на рівній поверхні. -
Розмір матраца слід підібрати точно. -
Матрац повинен мати ексклюзивну тканину із застібкою-блискавкою, яку можна легко вийняти, почистити в хімчистці та знову використовувати