Как выбрать идеальный матрас — Times of India

Вот все, что вам нужно знать о вашем матрасе.
Любой врач скажет вам, что крайне важно хорошо высыпаться.
Одним из основных требований для хорошего сна является неуловимый «идеальный» матрас.
Но как различить все эти разновидности?
Ананд Ничани, эксперт в области матрасных технологий, дал нам несколько советов.
Матрас или поролоновый матрас?
Это заблуждение большинства людей.
Пенные матрасы известны своей исключительной способностью адаптироваться к давлению и теплу тела.
Под воздействием тепла материал становится пластичным, и этому воздействию подвержен весь полиуретан.
Матрасы из пены Memo реагируют в основном на давление тела, а не на тепло, поскольку мы знаем, что тепло взаимодействует гораздо медленнее, чем вес;
Поэтому мы можем легко предположить, что потребуется больше времени, чтобы к нему адаптироваться, и больше времени потребуется, чтобы вернуться к исходной форме.
Эта функция позволяет вам «чувствовать себя свежими после пробуждения».
В случае с матрасом из скорлупы кокосового ореха, по сути, твердым;
Он не меняет форму тела, что создает точки напряжения, мешающие хорошему сну.
Когда на него опирается тело, скорлупа кокоса также сжимается.
Он не восстанавливает первоначальную форму в течение определенного периода времени, из-за чего матрас провисает.
Насколько матрас влияет на качество сна и расслабление?
Нам необходимо полноценно отдыхать, особенно когда мы отдыхаем в свободное время.
Третий в нашей жизни.
Поэтому матрас, на котором мы спим, должен быть жестким, но мягким.
Если это слишком сложно, то это станет некомфортным и повлияет на качество сна.
Только тогда, когда организм получает качественный сон;
Мы чувствуем себя отдохнувшими и расслабленными.
Матрас, чтобы соответствовать размерам нашего тела и обеспечивать 100% комфорта и качества, должен быть на 20 см длиннее нас и не менее чем на 160 см шире, если вы спите на двух матрасах.
Если вы спите на матрасе, его ширина должна быть не менее 90 см, чтобы обеспечить естественную ночную тренировку.
Следует отметить, что в зависимости от особенностей нашего тела распределение веса у разных людей разное, а восприятие поддержки и комфорта разное.
Поэтому, когда мы спим с другим человеком, очень важно учитывать переменные, которые влияют на наш отдых.
Когда спите на одном матрасе;
Производимое давление — это два разных тела, которые необходимо учитывать.
Матрас из пеноматериала с эффектом памяти очень мягкий, комфортный для тела, не вызывает пролежней.
Очень воздухопроницаемый.
Советы по уходу за матрасом и поддержанию его в чистоте
Матрас необходимо положить на ровную поверхность. -
Размер матраса должен быть выбран правильно. -
Матрас должен быть изготовлен из эксклюзивной ткани с застежкой-молнией, которую можно легко вынуть, сдать в химчистку и снова использовать.