Jak wybrać idealny materac - Times of India

Oto wszystko, co musisz wiedzieć o materacu.
Każdy lekarz powie Ci, że niezwykle ważny jest dobry sen w nocy.
Jednym z podstawowych warunków dobrego snu jest trudno osiągalny „idealny” materac.
Ale jak odróżnić wszystkie odmiany?
Anand Nichani, ekspert w dziedzinie technologii materacy, udzielił nam kilku rad.
Materac czy materac piankowy?
To jest błędne przekonanie większości ludzi.
Materace piankowe charakteryzują się niezwykłą zdolnością dostosowywania się do nacisku i temperatury ciała.
Pod wpływem ciepła materiał staje się plastyczny, a temu efektowi poddawany jest każdy poliuretan.
Materace piankowe Memo reagują głównie na nacisk ciała, a nie na ciepło, gdyż jak wiadomo, ciepło oddziałuje na ciało znacznie wolniej niż ciężar;
Możemy zatem łatwo założyć, że adaptacja do niego zajmie więcej czasu, a powrót do pierwotnego kształtu – więcej czasu.
Dzięki tej funkcji będziesz czuć się „świeżo po przebudzeniu”.
W przypadku materaca wykonanego z twardej skorupy kokosa;
Nie zmienia kształtu ciała, co uniemożliwia tworzenie się punktów nacisku, które uniemożliwiają spokojny sen.
Kiedy ciało spoczywa na skorupie kokosa, ona również ulega ściśnięciu.
Nie przywraca pierwotnego kształtu przez pewien czas, przez co materac zaczyna się zapadać.
Jak duży wpływ na jakość snu i relaks ma materac?
Musimy w pełni odpocząć, zwłaszcza gdy mamy chwilę wytchnienia –
Trzecia rzecz w naszym życiu.
Dlatego materac, na którym śpimy, musi być twardy, ale miękki.
Jeśli będzie to za trudne, stanie się to niewygodne i pogorszy jakość snu.
Tylko wtedy, gdy organizm otrzymuje jakościowy sen;
Czujemy się odświeżeni i zrelaksowani.
Materac, aby był dopasowany do naszego ciała i zapewniał 100% komfortu i jakości, musi być od nas o 20 cm dłuższy i co najmniej 160 cm szerszy, jeśli śpimy na dwóch materacach.
Jeśli śpisz na materacu, jego szerokość musi wynosić co najmniej 90 cm, aby noc mogła przebiegać naturalnie.
Należy pamiętać, że w zależności od ciała, rozkład ciężaru każdej osoby jest inny, a także odczuwanie wsparcia i komfortu jest różne.
Dlatego też, gdy śpimy z inną osobą, bardzo ważne jest wzięcie pod uwagę czynników, które mają wpływ na nasz sen.
Podczas spania na tym samym materacu;
Wytworzone ciśnienie to dwa różne czynniki, które należy wziąć pod uwagę.
Materac piankowy z pamięcią kształtu jest bardzo miękki, wygodny dla ciała i nie powoduje odleżyn.
Bardzo przewiewne.
Wskazówki dotyczące konserwacji materaca i utrzymywania go w czystości
Materac należy położyć na płaskiej powierzchni. -
Rozmiar materaca powinien zostać dobrany precyzyjnie. -
Materac powinien być wykonany z ekskluzywnej tkaniny z zamkiem błyskawicznym, którą można łatwo wyjąć, wyczyścić chemicznie i ponownie wykorzystać.