Како да го изберете совршениот душек - Times of India

За вашиот душек, еве сè што треба да знаете.
Секој лекар ќе ви каже дека е исклучително важно да имате добар ноќен сон.
Еден од основните услови за добар сон е недостижниот „совршен“ душек.
Но, како да ги разликувате сите различни сорти?
Ананд Ничани, експерт за технологија на душеци, ни даде неколку совети.
Душек или душек од пена?
Ова е погрешно сфаќање на повеќето луѓе.
Душеците од пена се познати по нивната извонредна способност да се прилагодат на телесниот притисок и топлина.
Топлината го прави материјалот пластичен и целиот полиуретан е подложен на овој ефект.
Душеците од мемо пена главно реагираат на притисокот од телото, а не на топлината, бидејќи знаеме дека топлината реагира многу побавно од тежината;
Затоа, лесно можеме да претпоставиме дека ќе биде потребно подолго време за да се прилагодиме на него и ќе биде потребно подолго време за да се вратиме во првобитната форма.
Оваа функција ве прави „да се чувствувате свежо кога ќе се разбудите“.
Во случај на душек од кокосова лушпа во основа тврд;
Не го менува обликот на телото, што создава стресни точки кои го спречуваат добриот ноќен сон.
Кога телото се потпира на него, кокосовата лушпа е исто така компресирана.
Не го враќа оригиналниот облик извесно време, предизвикувајќи душекот да се спушти.
Колку душекот влијае на квалитетот на спиењето и релаксацијата?
Потребно ни е целосно да се одмориме, особено кога одвојуваме време...
Третиот во нашите животи.
Затоа, душекот на кој спиеме треба да биде цврст, но нежен.
Ако е премногу тешко, тогаш ќе стане непријатно и ќе го наруши квалитетот на спиењето.
Само кога телото добива квалитетен сон;
Се чувствуваме освежени и опуштени.
Душекот, за да биде соодветен на нашето тело и да обезбеди 100% од неговата удобност и квалитет, мора да биде 20 см подолг од нас и најмалку 160 см поширок ако спиеме на два душека.
Доколку спиете на душек, ширината мора да биде најмалку 90 см за да може ноќта да се вежба природно.
Треба да се напомене дека според нашето тело, распределбата на тежината од една личност до друга е различна, а перцепцијата за поддршка и удобност е различна.
Затоа, кога спиеме со друго лице, многу е важно да ги земеме предвид варијаблите што влијаат на нашиот одмор.
Кога спиете на ист душек;
Создадениот притисок е од две различни тела што треба да се земат предвид.
Душекот од пена со меморија е многу мек, удобен за телото и нема декубитус.
Многу дише.
Совети за тоа како да го одржувате вашиот душек и како да го одржувате чист
Душекот мора да биде поставен на рамна површина. -
Големината на душекот треба да биде прецизно избрана. -
Душекот треба да има ексклузивна ткаенина со патент што лесно може да се извади, хемиски да се исчисти и повторно да се стави во употреба.