Дали ве боли грбот секое утро? Пробајте го ова решение за душек што ви го препорачуваат лекарите

Болката во грбот наутро е важен знак дека е време да се смени нов душек.
Но, душекот е голема инвестиција и понекогаш едноставно немате дополнителни пари или едноставно не сакате да потрошите толку многу пари на новиот кревет.
Горниот дел од душекот дојде оттука.
Тие лежат на вашиот обичен душек и можат да го променат чувството на вашиот кревет.
Во основа е како да купувате нов кревет, но чини само мала сума!
Горниот дел од душекот може да помогне во „омекнувањето и зајакнувањето на истрошените душеци“
Од душекот, создадете ладна површина и дајте ви поголема пластична потпора, „штицата-“
Докторот за медицина на спиење и невролог В.
Кристофер Винтер, автор на „решение за спиење: зошто вашиот сон е прекинат и како да го поправите“, доктор по неврологија и медицина на спиење во Шарлотсвил, изјави за Yahoo Lifestyle.
Има многу додатоци на пазарот и тешко е да се знае од каде да се почне.
„Повеќекратните опции можат да бидат премногу, но повеќето луѓе имаат тенденција да изберат еден медиум --“
Избор на компанија, Харисон.
Линде, доктор по медицина, специјалист за управување со болка во Центарот за интервентна медицина за болка во добротворниот медицински центар во Балтимор.
Начинот на кој живее Yahoo.
„Тие имаат тенденција да бидат доволно цврсти за да ги поддржат оние што спијат напред и назад, но сепак обезбедуваат перници за оние кои сакаат да спијат настрана.“
Генерално, наоѓањето шапка што одговара на вашето тело е „многу важно“ бидејќи ако имате неудобна шапка, ќе се чувствувате лошо во текот на денот, вели Медхат Михаел, доктор по медицина, специјалист за справување со болка и не-
Медицински центар „Калифорнија Фаунтин Вали Меморијал“ и Програма за хирургија на „Рбетниот центар“ во Медицинскиот центар „Оринџ Коуст“.
Начинот на кој живее Yahoo.
Тој е голем обожавател на опции од мемори пена кои можат добро да се вклопат во обликот на вашето тело или да имаат соодветна вентилација.
Дали сте подготвени да купите нов душек?
Овие се за лекари.
Препорачани стандарди -
И сите се на распродажба! Луцид 3-
Горниот дел од надополнителната површина за душек Lucid од гел-мемори пена од инчи обезбедува вентилирана гел-мемори пена од 3 инчи, која ја зголемува мекоста и помага во ублажување на точките на притисок.
Уникатниот дизајн што дише ви помага да останете ладни за време на дремката.
Шопинг: Луцид 3-
77 долари (капа за душек од гел и мемори пена од инчи) беше 100 долари), Amazon.
Иновативна гел мемори пена 4-
Надстрешница за двоен душек од инчи, оваа надстрешница од мемори пена ви нуди дополнителна удобност од 4 инчи на вашиот вообичаен душек.
Исто така, доаѓа со 10-годишна гаранција - огромна предност.
Пазарување: иновативна гел-пена за спиење со мемори 4-
126 долари (надстрешница за двоен душек во инчи) беше 183 долари), Amazon.
Чувство на ComSpa Zinus месец ~
За ваша удобност, душекот од мемори пена „Topper Spa Sens“ од инчи има два различни вида пена. Постојат 1.
Удобна Theratouch мемори пена од 5 инчи и 2.
Висина од 5 инчи
Поддржаната густина на основата поддржува пена.
Како и да е, најдобро спиеш досега.
Шопинг: спа искуство во Зинус 4
Шапка за душек од мемори пена од 85 инчи (беше 129 долари), Walmart.
Удобен надлајнер за душек од плишана мемори пена со боја на лаванда Овој надлајнер за душек е полн со мирис на лаванда и може да ве направи да се чувствувате дополнително опуштено во креветот.
Исто така, има три различни висини: два инчи, три инчи и четири инчи.
Шопинг: Горен дел, транспарентен плишан душек со меморија во боја на лаванда, 100 долари (порано 195 долари), Walmart. comБројхил 4-
Душек со гел од мемори пена GelLux за ладење од инчи, мемори пена и течен гел GelLux за Topper Broyhill-
Инјектираниот латекс прелив има добар ефект на ладење, така што можете да избегнете прегревање на спиењето.
Откако ќе го отстраните притисокот, тој веднаш ќе се врати во првобитната форма, која е специјално дизајнирана за да го намали преносот на движење (
Значи, нема непотребно движење кога вашиот партнер се движи во кревет).
Адреса за пазарување: брохил 4-
Горен дел, душек со гел од мемори пена GelLux, 139 долари (порано 173 долари), Walmart.
Цена на душек со 3 комбинации
Овој горен дел има уред за вентилација дизајниран да го зголеми протокот на воздух и да ве лади додека спиете.
Исто така, помага во намалувањето на преносот на движење помеѓу партнерите за спиење и го прави погоден за стандардни чаршафи.
Пазарување: душек 3 - најдобра цена -
Шапка за душек од мемори пена од 81 инч (беше 91 долар), Walmart.
Уредникот на Yahoo Lifestyle е посветен на пронаоѓање на најдобриот производ за вас по најдобра цена.
Понекогаш може да добиеме дел од купувањата направени преку линкот на оваа страница.
Коментарите цитирани погоре ја одразуваат најновата верзија во времето на објавување.
Прочитајте повеќе од начинот на живот на Yahoo: Instant Pot, Airpods и што купувачите на Amazon најмногу сакаат сега
Чистач на теписи со сеопфатен
Карактеристики на теренот -
Тоа е најевтиното домашно милениче што некогаш сме го виделе, а кое не го сака јули. 4