Ці баліць у вас спіна кожную раніцу? Паспрабуйце гэты рамонт матраца, рэкамендаваны лекарамі.

Боль у спіне раніцай — важны сігнал таго, што пара мяняць матрац.
Але матрац — гэта вялікая інвестыцыя, і часам у вас проста няма лішніх грошай, альбо вы проста не хочаце траціць столькі грошай на новы ложак.
Верхняя частка матраца была прывезена адсюль.
Яны ляжаць на вашым звычайным матрацы і могуць змяніць адчуванне ад вашага ложка.
Гэта ў асноўным як купля новага ложка, але каштуе гэта зусім нядорага!
Верхні пласт матрацаў можа дапамагчы змякчыць і ўмацаваць зношаныя матрацы
З матраца стварыце прахалодную паверхню і дайце сабе больш пластычнай падтрымкі, «дошку-»
Доктар сну і неўролаг У.
Крыстафер Уінтэр, аўтар кнігі «Рашэнне праблемы сну: чаму ваш сон перарываецца і як гэта выправіць», доктар медыцынскіх навук па неўралогіі і медыцыне сну ў Шарлотсвіле, распавёў Yahoo Lifestyle.
На рынку шмат топпераў, і цяжка зразумець, з чаго пачаць.
Некалькі варыянтаў могуць быць складанымі, але большасць людзей схільныя выбіраць адзін з варыянтаў...
Выбар кампаніі, Харысан.
Ліндэ, доктар медыцынскіх навук, спецыяліст па лячэнні болю ў цэнтры інтэрвенцыйнай медыцыны болю дабрачыннага медыцынскага цэнтра Балтымора.
Як жыве Yahoo.
Яны, як правіла, дастаткова цвёрдыя, каб падтрымліваць тых, хто спіць спераду і ззаду, але ўсё ж забяспечваюць падушкі для тых, хто любіць спаць на баку.
Увогуле, знайсці галаўны ўбор, які падыходзіць вашаму целу, «вельмі важна», бо калі ў вас нязручны галаўны ўбор, вы будзеце адчуваць сябе дрэнна на працягу дня, — кажа доктар медыцынскіх навук Медхат Міхаэль, спецыяліст па лячэнні болю і немедыцынскі спецыяліст.
Праграма хірургіі пазваночніка ў медыцынскім цэнтры «Orange Coast Medical Center» у Каліфорніі.
Як жыве Yahoo.
Ён вялікі прыхільнік пены з эфектам памяці, якая добра падладжваецца пад форму цела або мае добрую вентыляцыю.
Вы гатовыя купіць новы матрац?
Гэта для лекараў.
Рэкамендаваныя стандарты-
І ўсе яны са зніжкай! Lucid 3-
Наматраснік Topper з цалевай гелевай пены з эфектам памяці Lucid мае 3-цалевую вентыляваную гелевую пену з эфектам памяці, якая павялічвае мяккасць і дапамагае зняць кропкі ціску.
Унікальная дыхаючая канструкцыя дапаможа вам заставацца прахалоднымі падчас сну.
Пакупкі: Lucid 3-
77 долараў (цалевы наматраснік з гелевай пены з эфектам памяці) было 100 долараў), Amazon.
Інавацыйная гелевая пена з эфектам памяці 4-
Двухцалевы наматраснік з пены з эфектам памяці, які дае вам дадатковы камфорт на 4 цалі на вашым звычайным матрацы.
Акрамя таго, на яго распаўсюджваецца 10-гадовая гарантыя — вялікі плюс.
Пакупкі: інавацыйны гель з пенай з эфектам памяці для сну 4-
126 долараў (наматраснік для двухспальнага ложка ў цалях) было 183 долары), Amazon.
Адчуванне месяца ComSpa Zinus ~
Для вашага камфорту цалевы наматраснік з пены з эфектам памяці Topper Spa Sens мае два розныя тыпы пены. Ёсць 1.
Камфортная пена з эфектам памяці Theratouch таўшчынёй 5 цаляў і 2.
Вышыня 5 цаляў
Аснова з падтрыманай шчыльнасцю падтрымлівае пену.
У любым выпадку, вы атрымаеце найлепшы сон у свеце.
Шопінг: спа-адпачынак у Зінусе 4
Наматраснік з пены з эфектам памяці коштам 85 цаляў (раней 129 долараў), Walmart.
Зручны наматраснік з лавандавага плюшавага пенапласту з эфектам памяці. Гэты наматраснік напоўнены водарам лаванды і дапаможа вам адчуваць сябе асабліва расслаблена ў ложку.
Ён таксама мае тры розныя вышыні: два цалі, тры цалі і чатыры цалі.
Пакупкі: Топпер, празрысты лавандавы плюшавы матрац з эфектам памяці, 100 долараў (было 195 долараў), Walmart. comБройхіл 4-
Цалевы астуджальны матрац з пены з эфектам памяці GelLux з гелем і пенай з эфектам памяці GelLux для Topper Broyhill-
Ін'екцыйны латексны топпер мае добры астуджальны эфект, таму вы можаце пазбегнуць перагрэву падчас сну.
Пасля зняцця ціску яно адразу вернецца да першапачатковай формы, якая спецыяльна распрацавана для памяншэння перадачы руху (
Такім чынам, няма лішніх рухаў, калі ваш партнёр рухаецца ў ложку).
Адрас крамы: брохіл 4-
Topper, матрац з гелевага матэрыялу GelLux з пены з эфектам памяці, 139 долараў (было 173 долары), Walmart.
Кошт матраца 3-камбінаванага
Гэты топпер мае вентыляцыйную прыладу, прызначаную для павелічэння патоку паветра і падтрымання прахалоды падчас сну.
Гэта таксама дапамагае паменшыць перадачу рухаў паміж партнёрамі па сне і падыходзіць для стандартных прасцін.
Пакупкі: матрац 3-лепшая цана-
Наматраснік з пены з эфектам памяці коштам 81 долар (раней 91 долар), Walmart.
Рэдактар Yahoo Lifestyle імкнецца знайсці для вас найлепшы прадукт па найлепшай цане.
Часам мы можам атрымліваць долю ад пакупак, зробленых па спасылцы на гэтай старонцы.
Каментарыі, прыведзеныя вышэй, адлюстроўваюць апошнюю версію на момант публікацыі.
Чытайце больш пра лад жыцця Yahoo: Instant Pot, Airpods і тое, чаго больш за ўсё хочуць пакупнікі Amazon зараз
Чысцільшчык дываноў з універсальным
Асаблівасці мясцовасці-
Гэта хатні гадаванец з самай нізкай цаной, якога мы калі-небудзь бачылі, якому не падабаецца ліпень 4