ყოველ დილით ზურგი გტკივა? სცადეთ ექიმის მიერ რეკომენდებული ეს ლეიბი

დილით ზურგის ტკივილი მნიშვნელოვანი ნიშანია იმისა, რომ ახალი ლეიბის შეცვლის დროა.
თუმცა, ლეიბი დიდი ინვესტიციაა და ზოგჯერ უბრალოდ არ გაქვთ დამატებითი თანხა ან უბრალოდ არ გსურთ ამდენი ფულის დახარჯვა ახალ საწოლზე.
ლეიბის ზედა ნაწილი აქედან შემოვიდა.
ისინი თქვენს ჩვეულებრივ ლეიბზე დევენ და შეუძლიათ თქვენი საწოლის შეგრძნების შეცვლა.
ეს ძირითადად ახალი საწოლის ყიდვას ჰგავს, მაგრამ მხოლოდ მცირე თანხა ღირს!
ლეიბის ზედა ნაწილი ხელს უწყობს გაცვეთილი ლეიბების „დარბილებასა და გამაგრებას“
ლეიბიდან შექმენით გრილი ზედაპირი და მეტი პლასტიკური საყრდენი, „დაფა“
ძილის მედიცინის ექიმი და ნევროლოგი ვ.
ამის შესახებ Yahoo Lifestyle-ს განუცხადა კრისტოფერ ვინტერმა, წიგნის „ძილის გადაწყვეტა: რატომ წყდება თქვენი ძილი და როგორ გამოვასწოროთ ის“ ავტორმა, ნევროლოგიისა და ძილის მედიცინის დოქტორმა შარლოტსვილში.
ბაზარზე უამრავი ტოპერია და ძნელია იცოდე, საიდან დაიწყო.
„მრავალი ვარიანტი შეიძლება დამაბნეველი იყოს, მაგრამ ადამიანების უმეტესობა საშუალო ვარიანტს ირჩევს...“
კომპანიის არჩევანი, ჰარისონი.
ლინდე, მედიცინის დოქტორი, ტკივილის მართვის სპეციალისტი ბალტიმორის საქველმოქმედო სამედიცინო ცენტრის ინტერვენციული ტკივილის მედიცინის ცენტრში.
Yahoo-ს ცხოვრების წესი.
„ისინი, როგორც წესი, საკმარისად მკვრივია წინ და უკან მძინარეების საყრდენად, თუმცა მაინც ბალიშს ქმნიან მათთვის, ვისაც გვერდულად ძილი უყვარს.“
ზოგადად, თქვენი სხეულისთვის შესაფერისი ქუდის პოვნა „ძალიან მნიშვნელოვანია“, რადგან თუ არაკომფორტული ქუდი გაქვთ, დღის განმავლობაში თავს ცუდად იგრძნობთ, - ამბობს მედჰატ მიხაელი, მედიცინის დოქტორი, ტკივილის მართვის სპეციალისტი და არა-
კალიფორნიის ფაუნტენ ველის მემორიალური სამედიცინო ცენტრის, ორანჯ-კოსტის სამედიცინო ცენტრის ხერხემლის ჯანმრთელობის ცენტრის ქირურგიის პროგრამა.
Yahoo-ს ცხოვრების წესი.
ის დიდი მოყვარულია მეხსიერების ქაფის ვარიანტებისა, რომლებიც კარგად ერგება თქვენი სხეულის ფორმას ან აქვს სათანადო ვენტილაცია.
მზად ხართ ახალი მატრასის შესაძენად?
ესენი ექიმებისთვისაა.
რეკომენდებული სტანდარტები -
და ყველა ფასდაკლებაზეა! Lucid 3-
Lucid-ის დიუმიანი გელის მეხსიერების ქაფის ლეიბის ზედაპირი შეიცავს 3 დიუმიან ვენტილირებად გელის მეხსიერების ქაფს, რომელიც ზრდის რბილობას და ხელს უწყობს წნევის წერტილების მოხსნას.
უნიკალური, „სუნთქვადი“ დიზაინი ძილის დროს სიგრილის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ.
შოპინგი: Lucid 3-
77 დოლარი (ინჩიანი გელის მეხსიერების ქაფის ლეიბის ქუდი) 100 დოლარი იყო), amazon.
ინოვაციური გელის მეხსიერების ქაფი 4-
ინჩიანი ორმაგი ლეიბის გადასაფარებელი - მეხსიერების ქაფის გადასაფარებელი 4 ინჩით მეტ კომფორტს გთავაზობთ თქვენს ჩვეულ ლეიბზე.
ასევე მოყვება 10 წლიანი გარანტია - ეს ძალიან მნიშვნელოვანი უპირატესობაა.
შოპინგი: ძილის ინოვაციური გელი მეხსიერების ქაფი 4-
126 დოლარი (ორმაგი ლეიბის გადასაფარებელი ინჩებში) 183 დოლარი იყო), amazon.
ComSpa Zinus თვის შეგრძნება ~
თქვენი კომფორტისთვის, დიუმიანი მეხსიერების ქაფის ლეიბს Topper Spa Sens\' აქვს ორი განსხვავებული ტიპის ქაფი. არსებობს 1.
კომფორტული Theratouch მეხსიერების ქაფი 5 ინჩი და 2.
სიმაღლე 5 ინჩი
მხარდაჭერილი სიმკვრივის ბაზა მხარს უჭერს ქაფს.
ყოველ შემთხვევაში, საუკეთესოდ გძინავთ.
შოპინგი: სპა გამოცდილება ზინუსში 4
85 დოლარიანი მეხსიერების ქაფის ლეიბის ქუდი (ადრე 129 დოლარი იყო), Walmart.
კომფორტული ლავანდისფერი მეხსიერების ქაფის ლეიბის გადასაფარებელი. ეს ლეიბის გადასაფარებელი სავსეა ლავანდის სურნელით და საწოლში განსაკუთრებულ მოდუნებას შეგიქმნით.
მას ასევე აქვს სამი განსხვავებული სიმაღლე: ორი ინჩი, სამი ინჩი და ოთხი ინჩი.
შოპინგი: ტოპერი, გამჭვირვალე ლავანდისფერი რბილი მეხსიერების ლეიბი, 100 დოლარი (ადრე 195 დოლარი იყო), Walmart. comBroyhill 4-
ინჩიანი გამაგრილებელი GelLux მეხსიერების ქაფის გელის ლეიბი GelLux მეხსიერების ქაფი და თხევადი გელი Topper Broyhill-ისთვის -
ინექციურ ლატექსის ზედაპირს კარგი გამაგრილებელი ეფექტი აქვს, ამიტომ თავიდან აიცილებთ ძილის დროს გადახურებას.
წნევის მოხსნის შემდეგ, ის მაშინვე დაუბრუნდება თავდაპირველ ფორმას, რომელიც სპეციალურად შექმნილია მოძრაობის გადაცემის შესამცირებლად (
ასე რომ, როდესაც თქვენი პარტნიორი საწოლში მოძრაობს, ზედმეტი მოძრაობა არ არის).
სავაჭრო მისამართი: ბროჰილი 4-
ტოპერი, GelLux მეხსიერების ქაფის გელის მატრასი, 139 დოლარი (ადრე 173 დოლარი იყო), Walmart.
3-კომბინირებული ლეიბის ფასი
ამ ტოპერს აქვს ვენტილაციის მოწყობილობა, რომელიც შექმნილია ჰაერის ნაკადის გასაზრდელად და ძილის დროს გაგრილებისთვის.
ის ასევე ხელს უწყობს ძილის პარტნიორებს შორის მოძრაობის გადაცემის შემცირებას და მას სტანდარტული საწოლებისთვის შესაფერისს ხდის.
შოპინგი: ლეიბი 3 - საუკეთესო ფასი -
81 დოლარიანი მეხსიერების ქაფის ლეიბის ქუდი (ადრე 91 დოლარი იყო), Walmart.
Yahoo Lifestyle-ის რედაქტორი ვალდებულია, თქვენთვის საუკეთესო პროდუქტი საუკეთესო ფასად იპოვოს.
ზოგჯერ შეიძლება ამ გვერდზე მოცემული ბმულის საშუალებით განხორციელებული შესყიდვებიდან წილი მივიღოთ.
ზემოთ მოყვანილი კომენტარები ასახავს უახლეს ვერსიას გამოქვეყნების მომენტისთვის.
წაიკითხეთ მეტი Yahoo-ს ცხოვრების წესის შესახებ: Instant Pot, Airpods და რა სურთ ყველაზე მეტად Amazon-ის მყიდველებს ახლა
ხალიჩის საწმენდი უნივერსალური საშუალებით
რელიეფის მახასიათებლები -
ეს ყველაზე დაბალი ფასის შინაური ცხოველია, რაც კი ოდესმე გვინახავს და რომელსაც ივლისი არ მოსწონს. 4