En tredjedel av livet er relatert til søvn. Hvordan velge en madrass som passer deg?

En tredjedel av livet tilbringes i søvn. De fire viktigste indikatorene for å måle om folk har «sunn søvn» er: tilstrekkelig søvn, tilstrekkelig tid, god kvalitet og høy effektivitet; lett å sovne; kontinuerlig søvn uten avbrudd; dyp søvn, oppvåkning, tretthet osv. Søvnkvaliteten er nært knyttet til madrassen. Når forbrukerne velger en madrass, kan de velge mellom madrassens permeabilitet, dekompresjon, støtte, formbarhet, overflatespenning i sengen, søvntemperatur og søvnfuktighet. Kjøp en madrass av riktig type og god kvalitet. Hotellmadrasser er også veldig viktige blant oss. De fleste av oss bor på hotell nå. Det viktigste med hotellopphold er å få en god natts søvn.

Fordi hver persons spesifikke situasjon er forskjellig, for eksempel vekt, høyde, fedme og tynnhet, personlige levevaner, preferanser osv., bør folk velge en madrass i henhold til deres spesifikke omstendigheter, lokale klima og personlige økonomiske inntektsforhold. Vurder å velge. Et av de mest grunnleggende kravene er å opprettholde den fysiologiske lordosen i korsryggen når man ligger på ryggen, og at kroppens kurve er normal; når man ligger på siden, skal ikke korsryggen bøye seg eller bøye seg sidelengs. Hotellmadrasser bidrar også til søvnen vår på denne måten. Vi må vurdere mye når vi velger, og graden av erfaring påvirker direkte tilbakevendende kunder. Det er store forskjeller mellom kinesiske og vestlige forbrukere i hardhetskravene til madrasser. Kinesiske forbrukere foretrekker hardere madrasser, mens vestlige forbrukere foretrekker mykere madrasser. Hva er passende hardhet på madrassen? Dette er en generell bekymring blant forbrukere. Det er vitenskapelig bevist at myke madrasser reduserer støtten til ryggraden, og harde madrasser er ikke komfortable nok, så for harde eller myke madrasser er ikke bra for en sunn søvn. Madrassens mykhet påvirker direkte søvnkvaliteten. Sammenlignet med den hardere plankemadrassen og den mykere svampmadrassen, er fjærmadrassen med moderat hardhet mer gunstig for å få en god natts søvn.