ثلث الحياة مرتبط بالنوم. كيفية اختيار المرتبة التي تناسبك؟

يقضي الإنسان ثلث حياته في النوم. المؤشرات الأربعة الرئيسية لقياس ما إذا كان الناس يتمتعون بنوم صحي هي: النوم الكافي، والوقت الكافي، والجودة الجيدة، والكفاءة العالية؛ سهولة النوم؛ النوم المستمر دون انقطاع؛ النوم العميق، والاستيقاظ، والتعب، وما إلى ذلك. ترتبط جودة النوم ارتباطًا وثيقًا بالمرتبة. عند اختيار مرتبة، يمكن للمستهلكين الاختيار من بين النفاذية، وإزالة الضغط، والدعم، والتوافق، وتوتر سطح السرير، ودرجة حرارة النوم، ورطوبة النوم للمرتبة. اشتري مرتبة من النوع المناسب والجودة الجيدة. فراش الفندق له أهمية كبيرة بيننا أيضًا. يعيش معظمنا الآن في الفنادق. الأمر المهم في الإقامة بالفندق هو الحصول على ليلة نوم جيدة.

نظرًا لأن حالة كل شخص مختلفة، مثل الوزن والطول والسمنة والنحافة، وعادات المعيشة الشخصية، والتفضيلات، وما إلى ذلك، يجب على الأشخاص اختيار المرتبة وفقًا لظروفهم المحددة والمناخ المحلي وظروف الدخل الاقتصادي الشخصي. فكر في الاختيار. أحد المتطلبات الأساسية هو الحفاظ على انحناء العمود الفقري القطني الفسيولوجي عند الاستلقاء على الظهر، وأن يكون انحناء الجسم طبيعيًا؛ عند الاستلقاء على الجانب، يجب ألا ينحني العمود الفقري القطني أو ينحني جانبيًا. وتساهم مراتب الفنادق أيضًا في تحسين نومنا. علينا أن نأخذ الكثير من الاعتبارات عند الاختيار، ودرجة الخبرة تؤثر بشكل مباشر على العملاء العائدين. هناك فروق كبيرة بين المستهلكين الصينيين والغربيين في متطلبات صلابة المراتب. يفضل المستهلكون الصينيون المراتب الأكثر صلابة، في حين يفضل المستهلكون الغربيون المراتب الأكثر نعومة. ما هي صلابة المرتبة المناسبة؟ هذا هاجسٌ عامٌّ لدى المستهلكين. ثبت علميًا أن المراتب الناعمة تقلل من دعم العمود الفقري، والمراتب الصلبة ليست مريحة بدرجة كافية، لذا فإن المراتب الصلبة أو الناعمة جدًا ليست جيدة للنوم الصحي. تؤثر نعومة المرتبة بشكل مباشر على جودة النوم. بالمقارنة مع مرتبة الألواح الصلبة وسرير الإسفنج الأكثر نعومة، فإن مرتبة الزنبرك ذات الصلابة المعتدلة أكثر ملاءمة للحصول على نوم جيد