O treime din viață este legată de somn. Cum să alegi o saltea care ți se potrivește?

O treime din viață este petrecută dormind. Cei patru indicatori principali pentru măsurarea faptului dacă oamenii au un „somn sănătos” sunt: somn adecvat, timp suficient, calitate bună și eficiență ridicată; adormire ușoară; somn continuu fără întrerupere; somn profund, trezire, oboseală etc. Calitatea somnului este strâns legată de saltea. Atunci când aleg o saltea, consumatorii pot alege între caracteristicile de permeabilitate, decompresie, susținere, conformabilitate, tensiune superficială a patului, temperatura de somn și umiditatea saltelei. Cumpără o saltea de tipul potrivit și de bună calitate. Saltelele de hotel sunt, de asemenea, foarte importante printre noi. Cei mai mulți dintre noi locuim acum în hoteluri. Important este să dormi bine noaptea când ești în hotel.

Deoarece situația specifică a fiecărei persoane este diferită, cum ar fi greutatea, înălțimea, obezitatea și slabitatea, obiceiurile personale de viață, preferințele etc., oamenii ar trebui să aleagă o saltea în funcție de circumstanțele lor specifice, clima locală și condițiile de venit economic personal. Luați în considerare alegerea. Una dintre cele mai elementare cerințe este menținerea lordozei fiziologice a coloanei lombare atunci când se culcă pe spate, iar curbura corpului este normală; atunci când se culcă pe o parte, coloana lombară nu trebuie să se îndoaie sau să se îndoaie lateral. Saltelele de hotel contribuie și ele la somnul nostru. Trebuie să luăm în considerare multe aspecte atunci când alegem, iar gradul de experiență îi afectează în mod direct pe clienții fideli. Există diferențe mari între consumatorii chinezi și cei occidentali în ceea ce privește duritatea și cerințele de rigiditate ale saltelelor. Consumatorii chinezi preferă saltele mai dure, în timp ce consumatorii occidentali preferă saltele mai moi. Care este duritatea adecvată a saltelei? Aceasta este o preocupare generală a consumatorilor. Este dovedit științific că saltelele moi vor reduce susținerea coloanei vertebrale, iar saltelele dure nu sunt suficient de confortabile, așadar saltelele prea dure sau moi nu sunt bune pentru un somn sănătos. Moliciunea saltelei afectează în mod direct calitatea somnului. Comparativ cu salteaua din scânduri mai dure și cu salteaua din burete mai moale, salteaua cu arcuri cu duritate moderată este mai propice pentru un somn bun.