Kolmasosa elämästä liittyy uneen. Miten valita itselle sopiva patja?

Kolmasosa elämästä kuluu unessa. Neljä tärkeintä indikaattoria, joilla mitataan ihmisten "terveellistä unta", ovat: riittävä uni, riittävä aika, hyvä laatu ja korkea tehokkuus; helppo nukahtaminen; jatkuva uni ilman keskeytyksiä; syvä uni, herääminen, väsymys jne. Unen laatu on läheisesti yhteydessä patjaan. Patjaa valitessaan kuluttajat voivat valita patjan läpäisevyyden, dekompression, tuen, mukautuvuuden, sängyn pintajännityksen, unilämpötilan ja unen kosteuden ominaisuuksista. Osta oikeanlainen ja laadukas patja. Myös hotellipatjat ovat meille erittäin tärkeitä. Useimmat meistä asuvat nykyään hotelleissa. Hotellimajoituksessa tärkeintä on saada hyvät yöunet.

Koska jokaisen yksilöllinen tilanne on erilainen, kuten paino, pituus, lihavuus ja hoikkaus, henkilökohtaiset elintavat, mieltymykset jne., ihmisten tulisi valita patja omien olosuhteidensa, paikallisen ilmaston ja henkilökohtaisen taloudellisen tulotasonsa mukaan. Harkitse valintaa. Yksi perusvaatimuksista on säilyttää lannerangan fysiologinen lordoos selinmakuulla ja vartalon kaarevuus normaalina; kyljellään makuulla lannerangan ei tulisi taipua eikä taipua sivusuunnassa. Myös hotellipatjat vaikuttavat uneemme. Meidän on otettava paljon huomioon valitessamme, ja kokemuksen aste vaikuttaa suoraan palaaviin asiakkaisiin. Kiinalaisten ja länsimaisten kuluttajien välillä on suuria eroja patjojen kovuus- ja kovuusvaatimuksissa. Kiinalaiset kuluttajat suosivat kovempia patjoja, kun taas länsimaiset kuluttajat suosivat pehmeämpiä patjoja. Mikä on patjan sopiva kovuus? Tämä on yleinen kuluttajien huolenaihe. On tieteellisesti todistettu, että pehmeät patjat heikentävät selkärangan tukea, ja kovat patjat eivät ole tarpeeksi mukavia, joten liian kovat tai pehmeät patjat eivät ole hyviä terveellisen unen kannalta. Patjan pehmeys vaikuttaa suoraan unen laatuun. Kovempaan lankkupatjaan ja pehmeämpään sienipatjaan verrattuna keskikova joustinpatja edistää paremmin hyvää unta.