Um terço da vida está relacionado ao sono. Como escolher um colchão adequado para você?

Um terço da vida é gasto dormindo. Os quatro principais indicadores para medir se as pessoas têm um "sono saudável" são: sono adequado, tempo suficiente, boa qualidade e alta eficiência; facilidade para adormecer; sono contínuo sem interrupções; sono profundo, despertar, cansaço, etc. A qualidade do sono está intimamente relacionada ao colchão. Ao escolher um colchão, os consumidores podem escolher entre permeabilidade, descompressão, suporte, conformabilidade, tensão da superfície da cama, temperatura do sono e umidade do colchão. Compre um colchão do tipo certo e de boa qualidade. Os colchões de hotel também são muito importantes entre nós. A maioria de nós agora vive em hotéis. O mais importante em estadias em hotéis é ter uma boa noite de sono.

Como a situação específica de cada pessoa é diferente, como peso, altura, gordura e magreza, hábitos de vida pessoais, preferências, etc., as pessoas devem escolher um colchão de acordo com suas circunstâncias específicas, clima local e condições de renda econômica pessoal. Considere escolher. Um dos requisitos mais básicos é manter a lordose fisiológica da coluna lombar quando deitado de costas, e a curvatura do corpo é normal; quando deitado de lado, a coluna lombar não deve dobrar ou inclinar para os lados. Os colchões de hotel também contribuem para o nosso sono. Precisamos considerar muita coisa na hora de escolher, e o grau de experiência afeta diretamente o retorno dos clientes. Há grandes diferenças entre os consumidores chineses e ocidentais quanto aos requisitos de dureza e firmeza dos colchões. Os consumidores chineses preferem colchões mais duros, enquanto os consumidores ocidentais preferem colchões mais macios. Qual é a dureza adequada do colchão? Esta é uma preocupação geral dos consumidores. Está cientificamente comprovado que colchões macios reduzem o suporte da coluna e colchões duros não são confortáveis o suficiente, portanto, colchões muito duros ou macios não são bons para um sono saudável. A maciez do colchão afeta diretamente a qualidade do sono. Comparado com o colchão de tábuas mais duro e a cama de esponja mais macia, o colchão de molas com dureza moderada é mais propício para uma boa noite de sono