Jedna třetina života je spojena se spánkem. Jak si vybrat matraci, která vám bude vyhovovat?

Jednu třetinu života člověk stráví ve spánku. Čtyři hlavní ukazatele pro měření „zdravého spánku“ jsou: dostatek spánku, dostatek času, dobrá kvalita a vysoká efektivita; snadné usínání; nepřetržitý spánek bez přerušení; hluboký spánek, probouzení, únava atd. Kvalita spánku úzce souvisí s matrací. Při výběru matrace si spotřebitelé mohou vybrat z propustnosti, dekomprese, opory, přizpůsobivosti, povrchového napětí postele, teploty při spaní a vlhkosti matrace při spaní. Kupte si matraci správného typu a dobré kvality. Hotelové matrace jsou pro nás také velmi důležité. Většina z nás nyní žije v hotelech. Důležité u hotelových pobytů je se dobře vyspat.

Protože specifická situace každého člověka je jiná, jako je hmotnost, výška, tlustost a štíhlost, osobní životní návyky, preference atd., měli by si lidé vybrat matraci podle svých specifických okolností, místního klimatu a osobních ekonomických příjmových podmínek. Zvažte výběr. Jedním z nejzákladnějších požadavků je udržovat bederní páteř v fyziologické lordóze při ležení na zádech a normální zakřivení těla; při ležení na boku by se bederní páteř neměla ohýbat ani vybočovat do stran. Hotelové matrace také přispívají k našemu spánku. Při výběru musíme zvážit mnoho faktorů a míra zkušeností přímo ovlivňuje vracející se zákazníky. Mezi čínskými a západními spotřebiteli existují velké rozdíly v tvrdosti a požadavcích na tvrdost matrací. Čínští spotřebitelé preferují tvrdší matrace, zatímco západní spotřebitelé preferují měkčí matrace. Jaká je vhodná tvrdost matrace? To je obecná obava spotřebitelů. Je vědecky prokázáno, že měkké matrace snižují oporu páteře a tvrdé matrace nejsou dostatečně pohodlné, takže příliš tvrdé nebo měkké matrace nejsou vhodné pro zdravý spánek. Měkkost matrace přímo ovlivňuje kvalitu spánku. Ve srovnání s tvrdší prkennou matrací a měkčí houbovou matrací je pružinová matrace se střední tvrdostí příznivější pro dobrý spánek.