Terz tal-ħajja huwa relatat mal-irqad. Kif tagħżel saqqu li jaqbillek?

Terz tal-ħajja nqattgħuha fl-irqad. L-erba’ indikaturi ewlenin biex jitkejjel jekk in-nies għandhomx “rqad tajjeb għas-saħħa” huma: irqad adegwat, ħin suffiċjenti, kwalità tajba, u effiċjenza għolja; faċilità biex torqod; irqad kontinwu mingħajr interruzzjoni; irqad fil-fond, qawmien mill-imwiet, għeja, eċċ. Il-kwalità tal-irqad hija relatata mill-qrib mas-saqqu. Meta jagħżlu saqqu, il-konsumaturi jistgħu jagħżlu mill-permeabilità, id-dekompressjoni, l-appoġġ, il-konformità, it-tensjoni tal-wiċċ tas-sodda, it-temperatura tal-irqad, u l-umdità tal-irqad tas-saqqu. Ixtri saqqu tat-tip it-tajjeb u ta’ kwalità tajba. Is-saqqijiet tal-lukandi huma wkoll importanti ħafna fostna. Ħafna minna issa ngħixu f'lukandi. L-importanti dwar is-soġġorni f'lukandi huwa li torqod tajjeb bil-lejl.

Minħabba li s-sitwazzjoni speċifika ta' kull persuna hija differenti, bħall-piż, it-tul, ix-xaħam u r-rqiq, id-drawwiet tal-għajxien personali, il-preferenzi, eċċ., in-nies għandhom jagħżlu saqqu skont iċ-ċirkostanzi speċifiċi tagħhom, il-klima lokali u l-kundizzjonijiet tad-dħul ekonomiku personali. Ikkunsidra li tagħżel. Wieħed mill-aktar rekwiżiti bażiċi huwa li tinżamm il-lordosi fiżjoloġika tas-sinsla lumbari meta tkun mimdud fuq dahar, u l-kurva tal-ġisem tkun normali; meta tkun mimdud fuq il-ġenb, is-sinsla lumbari m'għandhiex titgħawweġ jew titgħawweġ lejn il-ġenb. Is-saqqijiet tal-lukandi jagħtu wkoll dan il-kontribut għall-irqad tagħna. Irridu nikkunsidraw ħafna meta nagħżlu, u l-grad ta' esperjenza jaffettwa direttament lill-klijenti li jirritornaw. Hemm differenzi kbar bejn il-konsumaturi Ċiniżi u dawk tal-Punent fir-rekwiżiti tal-ebusija u l-ebusija tas-saqqijiet. Il-konsumaturi Ċiniżi jippreferu saqqijiet aktar iebsin, filwaqt li l-konsumaturi tal-Punent jippreferu saqqijiet aktar artab. X'inhi l-ebusija xierqa tas-saqqu? Din hija tħassib ġenerali tal-konsumaturi. Huwa ppruvat xjentifikament li saqqijiet rotob inaqqsu l-appoġġ tas-sinsla tad-dahar, u saqqijiet iebsin mhumiex komdi biżżejjed, għalhekk saqqijiet iebsin jew rotob wisq mhumiex tajbin għal irqad tajjeb għas-saħħa. L-irtubija tas-saqqu taffettwa direttament il-kwalità tal-irqad. Meta mqabbel mas-saqqu tal-plank aktar iebes u s-sodda tal-isponża aktar ratba, is-saqqu tar-rebbiegħa b'ebusija moderata huwa aktar favorevoli għal irqad tajjeb.