Ib feem peb ntawm lub neej muaj feem xyuam nrog kev pw tsaug zog. Yuav ua li cas xaiv lub txaj uas haum rau koj?

Ib feem peb ntawm lub neej yog siv pw tsaug zog. Plaub qhov ntsuas tseem ceeb rau kev ntsuas seb tib neeg puas muaj 'kev pw tsaug zog zoo' yog: pw txaus, sijhawm txaus, zoo, thiab ua haujlwm siab; yooj yim pw tsaug zog; pw tsaug zog tas li tsis muaj kev cuam tshuam; Kev pw tsaug zog, tsaug zog, thiab lwm yam. Qhov zoo ntawm kev pw tsaug zog zoo sib xws nrog lub txaj. Thaum xaiv lub txaj pw, cov neeg siv khoom tuaj yeem xaiv los ntawm permeability, decompression, kev txhawb nqa, conformability, txaj saum npoo nro, pw tsaug zog, thiab pw tsaug zog ntawm lub txaj. Yuav ib lub txaj ntawm qhov zoo thiab zoo. Lub txaj tsev so kuj tseem ceeb heev ntawm peb. Tam sim no peb feem coob nyob hauv tsev so. Qhov tseem ceeb ntawm kev nyob hauv tsev so yog kom tau pw tsaug zog zoo.

Vim hais tias txhua tus neeg qhov xwm txheej txawv txawv, xws li qhov hnyav, qhov siab, rog thiab nyias, kev ua neej nyob ntawm tus kheej, nyiam, thiab lwm yam, tib neeg yuav tsum xaiv lub txaj raws li lawv qhov xwm txheej, huab cua hauv zos thiab cov nyiaj tau los ntawm tus kheej. Xav txog kev xaiv. Ib qho tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum tau muaj yog tswj lub lumbar spine physiological lordosis thaum pw tom qab, thiab lub cev nkhaus yog qhov qub; thaum pw ntawm ib sab, lub lumbar qaum yuav tsum tsis txhob khoov los yog khoov rau sab. Lub txaj pw hauv tsev so kuj ua rau qhov no ua rau peb pw tsaug zog. Peb yuav tsum xav txog ntau yam thaum xaiv, thiab qib ntawm kev paub ncaj qha cuam tshuam rau cov neeg siv khoom rov qab los. Muaj qhov sib txawv loj ntawm Suav thiab cov neeg siv khoom sab hnub poob hauv qhov hardness thiab hardness xav tau ntawm lub txaj. Cov neeg siv khoom hauv Suav teb nyiam lub txaj tawv dua, thaum cov neeg siv khoom sab hnub poob nyiam cov txaj txaj muag. Dab tsi yog qhov tsim nyog hardness ntawm lub txaj? Qhov no yog kev txhawj xeeb ntawm cov neeg siv khoom. Nws yog kev tshawb fawb pov thawj tias cov txaj txaj muag yuav txo qis kev txhawb nqa ntawm qaum, thiab lub txaj tawv tawv tsis xis txaus, yog li ntawd cov ntaub pua tsev tawv los yog mos tsis zoo rau kev pw tsaug zog zoo. Lub softness ntawm lub txaj ncaj qha cuam tshuam rau kev pw tsaug zog zoo. Piv nrog rau cov ntaub pua plag tawv tawv thiab cov ntaub pua chaw softer, lub caij nplooj ntoos hlav txaj nrog cov tawv tawv me me yog qhov zoo rau kev pw tsaug zog zoo.