Az élet egyharmada az alváshoz kapcsolódik. Hogyan válasszunk hozzánk illő matracot?

Az élet egyharmadát alvással töltjük. A négy fő mutató, amelyekkel mérhető, hogy az emberek „alszanak-e egészségesen”, a következők: elegendő alvás, elegendő idő, jó minőség és magas hatékonyság; könnyű elalvás; folyamatos alvás megszakítás nélkül; mély alvás, ébredés, fáradtság stb. Az alvás minősége szorosan összefügg a matraccal. Matrac kiválasztásakor a fogyasztók a matrac áteresztőképessége, dekompressziója, tartása, illeszkedése, ágyfelületi feszültsége, alvási hőmérséklete és alvási páratartalma közül választhatnak. Vásároljon megfelelő típusú és minőségű matracot. A szállodai matracok is nagyon fontosak számunkra. Most a legtöbben szállodákban élünk. A szállodai tartózkodás legfontosabb szempontja a jó éjszakai alvás.

Mivel minden ember egyedi helyzete, például a súlya, magassága, zsír- és soványsága, személyes életmódbeli szokásai, preferenciái stb., az embereknek a saját körülményeik, a helyi éghajlat és a személyes gazdasági jövedelmi viszonyaik szerint kell matracot választaniuk. Fontolja meg a választást. Az egyik legalapvetőbb követelmény az ágyéki gerinc fiziológiás lordózisának fenntartása hanyatt fekvéskor, a test íve pedig normális; oldalt fekvéskor az ágyéki gerinc nem hajolhat vagy hajolhat oldalra. A szállodai matracok is hozzájárulnak az alvásunkhoz. Sok mindent kell figyelembe vennünk a választás során, és a tapasztalat mértéke közvetlenül befolyásolja a visszatérő ügyfeleket. Nagy különbségek vannak a kínai és a nyugati fogyasztók között a matracok keménységét és keménységi követelményeit illetően. A kínai fogyasztók a keményebb matracokat részesítik előnyben, míg a nyugati fogyasztók a puhább matracokat részesítik előnyben. Milyen a matrac megfelelő keménysége? Ez a fogyasztók általános aggodalma. Tudományosan bizonyított, hogy a puha matracok csökkentik a gerinc megtámasztását, a kemény matracok pedig nem elég kényelmesek, tehát a túl kemény vagy túl puha matracok nem tesznek jót az egészséges alvásnak. A matrac puhasága közvetlenül befolyásolja az alvás minőségét. A keményebb parkettamatrachoz és a puhább szivacsmatrachoz képest a közepes keménységű rugós matrac jobban elősegíti a pihentető alvást.