Otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ndụ metụtara ụra. Kedu otu esi ahọrọ matraasi dabara gị mma?

Otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ndụ na-anọ n'ụra. Ihe anọ dị mkpa maka ịtụ ma ndị mmadụ nwere 'ụra dị mma' bụ: ụra zuru oke, oge zuru oke, àgwà dị mma, na ịrụ ọrụ dị elu; mfe ịda n'ụra; ụra na-aga n'ihu na-enweghị nkwụsị; Ụra miri emi, iteta ụra, ike ọgwụgwụ, wdg. Ogo nke ihi ụra nwere njikọ chiri anya na matraasi. Mgbe ị na-ahọrọ akwa akwa, ndị na-azụ ahịa nwere ike ịhọrọ site na njedebe, nkwụsịtụ, nkwado, nkwenye, esemokwu elu akwa akwa, okpomọkụ ụra, na iru mmiri ụra nke matraasi. Zụrụ akwa akwa nke ụdị dị mma na mma dị mma. Matraasi ụlọ oriri na ọṅụṅụ dịkwa ezigbo mkpa n'etiti anyị. Ọtụtụ n'ime anyị bi ugbu a na họtel. Ihe dị mkpa gbasara ịnọ na họtel bụ ka ị hie ụra nke ọma.

N'ihi na ọnọdụ onye ọ bụla dị iche iche dị iche iche, dị ka ibu, ịdị elu, abụba na mkpa, àgwà ndụ onwe onye, mmasị, wdg, ndị mmadụ kwesịrị ịhọrọ akwa akwa dịka ọnọdụ ha kpọmkwem, ihu igwe mpaghara na ọnọdụ ego akụ na ụba onwe onye. Tụlee ịhọrọ. Otu n'ime ihe ndị bụ isi a chọrọ bụ ịnọgide na-enwe lumbar spine physiological lordosis mgbe dina na azụ, na ahụ usoro bụ nkịtị; mgbe ị dinara n'akụkụ, ọkpụkpụ lumbar ekwesịghị ịgbagha ma ọ bụ gbadaa n'akụkụ. Matraasi ụlọ oriri na ọṅụṅụ na-enyekwa aka na nke a maka ụra anyị. Anyị kwesịrị ịtụle ọtụtụ ihe mgbe ị na-ahọrọ, na ogo nke ahụmahụ na-emetụta ndị ahịa na-alọghachi ozugbo. Enwere nnukwu ọdịiche dị n'etiti ndị na-azụ ahịa China na Western na ike na ike siri ike chọrọ nke matraasi. Ndị na-azụ ahịa China na-ahọrọ matraasi siri ike, ebe ndị na-azụ ahịa Western na-ahọrọ matraasi dị nro. Kedu ihe siri ike nke matraasi kwesịrị ekwesị? Nke a bụ nchegbu n'ozuzu nke ndị na-azụ ahịa. E gosipụtara na nkà mmụta sayensị na akwa akwa dị nro ga-ebelata nkwado azụ azụ, na akwa akwa siri ike adịghị mma nke ọma, ya mere akwa siri ike ma ọ bụ dị nro adịghị mma maka ụra dị mma. Ịdị nro nke matraasi na-emetụta kpọmkwem àgwà ụra. E jiri ya tụnyere matraasi plank siri ike na akwa sponge dị nro, matraasi mmiri na-esighị ike na-adịchaghị mma na-aka mma maka ihi ụra nke ọma.