Možda ti i duboki san samo na madracu!

Nesana noć, teško se rano budim, ne mogu spavati noću. U velikom gradu, nesanica je uzrokovala trećinu neuroloških slučajeva kod MenZhenLianga. Nemojte reći duboki san, čak je i jednostavan vrlo težak. Možda samo mala udaljenost madraca između vas i dubokog sna može vam omogućiti da imate dobar madrac dok beba spava. Duboki san poznat je i kao 'zlatni' san, a spavanje noću općenito uključuje 5 do 6 ciklusa, svaki u trajanju od oko 60 ~ 90 minuta. Od svjetlosti u rem snu, faza laganog sna malo će učiniti za ublažavanje umora, samo u stanju dubokog sna, stanice moždane kore u stanju mirovanja, uklanjaju umor, vraćaju energiju, a imunološke bolesti imaju vitalnu ulogu. Za produljenje vremena dubokog sna, korisnije je od samog produljenja vremena spavanja 2 sata dubokog sna, osam ili više sati plitkog sna. Današnji pametni nosivi uređaji, poput raznih vrsta sportskih narukvica, imaju, osim pregleda količine vježbanja, i funkciju testiranja kvalitete sna, a analiza kvalitete sna učinkovito bilježi plitki i duboki san. S izračunom vremena spavanja od 6 ~ 8 sati, 'duboki san' od 13% ~ 23%, također je noć kada razina 'dubokog sna' doseže 1 ~ 2 sata, kako bi se dobro naspavao. Naravno, ako se duboki san može produžiti, probudit ćete se, osjećat ćete se osvježeno, umor će nestati. Mnogo je faktora koji mogu utjecati na duboki san, a odabir madraca je ključan. San je proces sveobuhvatnog kontakta s madracem. Ako vaš madrac ne može razumno poduprijeti različitu težinu tijela, nakon svake dodirne točke, nelagoda i stres će se akumulirati, što će uvelike povećati nelagodu kod vašeg djeteta, vrijeme 'dubokog sna' će se smanjiti, a lako će vas pogoditi i druge smetnje u okruženju za spavanje, što se obično naziva 'neudobnim snom'. Novi proces spavanja u snu može apsorbirati i razgraditi tjelesni pritisak, prema promjeni temperature ljudskog tijela, mijenjajući njegovu tvrdoću, precizno oblikujući profil, učinkovit pritisak bez zglobova, istovremeno pružajući razumnu potporu, može učinkovito ublažiti bol u skeletnim mišićima, vratnim kralješcima, smanjiti hrkanje, okretanje itd.