Sidee loo doortaa furaash u gaar ah oo habboon?

Qaar badanaa si fiican uma seexdaan, xitaa hurdo badan oo daalan, malaha sababta sariirta, joodariga> tayada adag iyo jilicsanaanta, joodariga sariirta oo la dhigo, iwm. Markaa marka aan iibsano sariir, sariir, si fiican u fiirso faahfaahintan, gabal sariir ah ayaa laga yaabaa inay wax ka beddesho tayada noloshaada. Waxaa fiican inaad noqoto furaash sariireed jilicsan ama adag? Dadka qaar ayaa sheegaya in looxa sariirta adag ee lagu dilo Shiinaha, reer galbeedka oo dhan ay seexdeen joodari jilicsan. Joodarigu waa mid jilicsan intii suurtagal ah? Haddii kale, furaashku maaha mid jilicsan intii suurtogal ah. Joodarigu aad buu u jilicsan yahay, xagga sare, laf dhabarta waa la foorarsan doonaa, oo dhexda ku dhex quusaysa jidhka, murqaha jidhka sare, xiisadda muruqa hoose. Xaalad gaaban oo dhabarka jabin ah ayaa laga yaabaa inay soo baxdo, muddo dheerna waxay keeni kartaa muruqyo lumbar, lafo, iyo xitaa inay keento laf-dhabarta, iyo qalloocan. Furaashku aad buu u adag yahay maxaa dhib ah? Inta badan dhexda xanuun si aad u aragto dhakhtar, inta badan waxaa lagu talinayaa in ay seexdaan sariir adag. Sariirta adag ee hurdadu runtii aad ayey u fiican tahay? Sariirta adag ee hurdadu maaha mid la mid ah sariirta adag ee hurdada. Dhakhtarku wuxuu soo jeediyay in sariirta adag la seexdo, waxaa loogu yeeraa adiga oo ku saleysan sariirta sariirta adag, derin jilicsan oo khafiif ah. Si kale haddii loo dhigo, taasi waa, ha u seexan si jilicsan, laakiin sidoo kale si adag ha u seexan. Maraq adag, ma waafaqsana qalooca caadiga ah ee vertebra jidhka bini'aadamka. Dhexdu maaha taageero, waxay u baahan yihiin murqaha dhexda si ay u taageeraan, iyo madaxa, dhabarka, miskaha, ciribta diiqada ayaa ka weyn, waxay u ogolaan kartaa laf dhabarta inay ku jirto xaalad kacsanaan ah. Markaa muddo dheer, waxay saameyn gaar ah ku leedahay lafaha iyo kala-goysyada, oo ay fududahay in ay keento cadaadis, waxay sii xumeysaa calaamadaha xanuunka dhabarka. Xitaa haddii aysan ahayn mid aad u daran, si loo gaaro saameynta nasashada, hurdadu waxay saamaysaa tayada morpheus. Saddex qaybood oo ka mid ah dadku waxay u baahan yihiin inay fiiro gaar ah u yeeshaan joodariga si ay u doortaan da'da waxay u muuqdaan inay qabaan xanuunka dhexda, lafo-jileeca, murqaha lumbar, markaa waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato joodariga. Maraq aad u adag, waxay ku seexdaan raaxo la'aan; Furaash aad u jilicsan, oo ka soo horjeeda dhibaatooyinkan, oo u oggolow inay sii adkaadaan, waxay leeyihiin halis. Fiiro gaar ah u yeelo si aad u dooratid dhexdhexaad adag oo jilicsan, sidaas darteed, joodariga. Da'yarta marxaladda koritaanka, waxay seexdeen wakhti dheer oo joodari jilicsan, waxay saameeyaan horumarinta laf dhabarta, waxay keenaan kyphosis, qallooca laf dhabarta, iyo wixii la mid ah. Sidaa darteed, ha seexdaan xoogaa joodari adag, oo inta badan waa inay fiiro gaar ah u yeelaan haddii garbaha carruurta, dhinac labajibbaaran, indho-indheyn siman, joogitaanka scoliosis. Haweenka uurka leh ee dhinacooda ah, haddii aad ku seexatay joodariyo jilicsan, waxay kordhin kartaa ilmo-galeenka aorta caloosha iyo cadaadiska hoose ee xididdada dhiigga, waxay yareeyaan sahayda dhiigga ilmo-galeenka, waxay saameeyaan uurjiifka. Sidaa darteed, waa inaysan noqon hurdo jilicsan oo hurdo ah, waxaad rabtaa inaad doorato furaash jilicsan oo dhexdhexaad ah. Finn gogosha cinjirka, dhaqaaqa. Haddii aad u malaynayso in daabacaaddayadu ay jabisay sharciga xuquuqda daabacaada ama ay waxyeelayso danahaaga, fadlan ha ka waaban inaad nala soo xidhiidho, waanu wax ka qaban doonaa marka hore