Jinsi ya kuchagua godoro yako mwenyewe inayofaa?

Wengine mara nyingi hawalali vizuri, na hata zaidi hulala uchovu zaidi, labda kwa sababu sababu ya kitanda, godoro '> ya ubora mgumu na laini, kuweka godoro la kitanda, nk. Hivyo wakati sisi kununua kitanda, kitanda, alikuwa bora makini na maelezo haya, kipande cha kitanda inaweza kuwa na uwezo wa kubadilisha ubora wa maisha yako. Afadhali kuwa laini au godoro ngumu ya kitanda? Baadhi ya watu wanasema kwamba ngumu kitanda bodi kuua Kichina, westerners wote wamelala godoro laini. godoro ni laini iwezekanavyo? Vinginevyo, godoro sio laini iwezekanavyo. Godoro ni laini sana, hapo juu, mgongo utainama, ukizama katikati ya mwili, misuli ya juu ya mwili, mvutano wa chini wa misuli. Hali ya kuvunjika kwa mgongo ya muda mfupi inaweza kutokea, na kwa muda mrefu inaweza kusababisha mkazo wa misuli ya lumbar, mfupa, na hata kusababisha kuinama kwa mgongo, na kupotosha. Godoro ni gumu sana kuna ubaya gani? Mara nyingi kiuno ache kuona daktari, ni mara nyingi alipendekeza kuwa kulala kitanda ngumu. Kitanda kigumu cha kulala ni kizuri sana? Kitanda ngumu cha kulala si sawa na ubao mgumu wa kulala. Daktari alipendekeza kuwa kulala kitanda ngumu, inaitwa wewe kwa misingi ya bodi ya kitanda ngumu, nyembamba kitanda laini. Kwa maneno mengine, yaani, usilale laini sana, lakini pia usilale kwa bidii. Mattes ngumu, hailingani na curve ya kawaida ya vertebra ya mwili wa binadamu. kiuno si msaada, haja misuli kiuno kwa msaada, na kichwa, nyuma, makalio, visigino stress ni kubwa, unaweza basi mgongo ni katika hali ya rigidity mvutano. Hivyo kwa muda mrefu, ina ushawishi fulani kwa mifupa na viungo, rahisi kusababisha matatizo, aggravate dalili za maumivu nyuma. Hata kama sio mbaya sana, kufikia athari ya utulivu, usingizi huathiri ubora wa morpheus. Makundi matatu ya watu wanahitaji kulipa kipaumbele maalum kwa godoro kuchagua zamani huwa na maumivu ya kiuno, osteoporosis, matatizo ya misuli ya lumbar, hivyo unahitaji kulipa kipaumbele maalum kwa godoro. Mattes ngumu sana, wanalala bila raha; Na pia godoro laini, dhidi ya matatizo haya, na waache kupata magumu zaidi, kuwa na hatari ya kuanguka. Kulipa kipaumbele maalum kwa kuchagua laini ngumu wastani, kwa hiyo, godoro. Vijana katika hatua ya ukuaji, walilala kwa muda mrefu wa godoro laini, huathiri ukuaji wa mgongo, husababisha kyphosis, deformation ya kupiga mgongo, na kadhalika na kadhalika. Kwa hiyo, waache kulala kidogo ngumu godoro ni bora, na mara nyingi lazima makini na kama watoto mabega, upande mbili, macho linganifu contour, mbele ya scoliosis. Wanawake wajawazito kwa upande wao, ikiwa ulilala kwenye godoro laini, wanaweza kuongeza uterasi wa aorta ya tumbo na shinikizo la chini la vena cava, kupunguza utoaji wa damu ya uterini, kuathiri fetusi. Kwa hiyo, haipaswi kuwa laini sana usingizi wa godoro, wanataka kuchagua godoro laini ngumu wastani. Matandiko ya mpira wa Finn, hatua. Iwapo unafikiri uchapishaji wetu upya umekiuka Sheria ya Hakimiliki au kudhuru maslahi yako, tafadhali usisite kuwasiliana nasi, tutashughulikia hilo hapo awali.