Nola aukeratu koltxoi egokia norberarentzat?

Batzuek ez dute ondo lo egiten, eta are gehiagok nekatuta lo egiten dute, ziurrenik ohearen, koltxoiaren gogortasunaren eta biguntasunaren kalitatearen, koltxoiaren jarritakoaren eta abarren arrazoia dela eta. Beraz, ohe bat erosten dugunean, hobe dugu xehetasun hauei erreparatzea, ohe zati batek zure bizitzaren kalitatea alda dezakeelako. Hobe da koltxoi biguna edo gogorra izatea? Batzuek diote ohe gogorrak txinatarrak hiltzen dituela, mendebaldeko guztiek koltxoi bigunetan lo egiten dutela. Koltxoia ahalik eta bigunena da? Bestela, koltxoia ez da ahalik eta bigunena. Koltxoia bigunegia da, goikoan, bizkarrezurra tolestuta egongo da, gorputzaren erdialdean hondoratuz, goiko gorputzeko muskuluak, beheko muskulu-tentsioa. Bizkarreko haustura egoerak sor daitezke epe laburrekoetan, eta denbora luzez, gerrialdeko muskuluetan eta hezurren tentsioa eragin dezake, eta baita bizkarrezurra tolestu eta bihurritu ere. Koltxoia gogorregia da, zer kalte dago? Gerriko mina izanez gero, askotan medikuarengana joatea gomendatzen da, ohe gogorrean lo egitea gomendatzen da. Ohe gogorra lo egitea benetan hain ona al da? Ohe gogorra lo egitea ez da ohe gogorra lo egitearen berdina. Medikuak ohe gogorra gomendatu zuen, ohe gogorraren eta esterilla mehe eta bigunaren arabera deitzen zaio. Beste era batera esanda, hau da, ez lo egin oso bigun, baina ez lo egin oso gogor ere. Mate gogorra, ez da giza gorputzeko ornoen kurbadura normalarekin bat egiten. Gerriak ez du euskarririk, gerriko muskuluak behar dira euskarri gisa, eta burua, bizkarra, aldakak eta orpoak tentsio handiagoa badute, bizkarrezurra tentsio-zurruntasun egoeran egon daiteke. Beraz, denbora luzez, eragin handia du hezur eta artikulazioetan, erraz eragiten du tentsioa, bizkarreko minaren sintomak areagotzen ditu. Hain larria ez bada ere, erlaxazio efektua lortzeko, loak Morfeoren kalitatean eragina du. Hiru pertsona-kategoriek arreta berezia jarri behar diote koltxoiari zaharra aukeratzerakoan: gerriko mina, osteoporosia, gerrialdeko muskulu-tentsioa izan ohi dute, beraz, arreta berezia jarri behar diozu koltxoiari. Koltxoi gogorregiak, deseroso lo egiten dute; eta koltxoi bigunegiak, arazo horien aurka, eta zailagoak bihurtzen uzten ditu, erortzeko arriskua dute. Jarri arreta berezia koltxoi biguna, gogorra eta ertaina aukeratzeko, beraz. Hazkunde fasean dauden nerabeek koltxoi bigunetan denbora luzez lo egiten dute, eta horrek bizkarrezurraren garapenean eragina du, kifosia, bizkarrezurra tolestea eta deformatzea eragiten ditu, eta abar. Beraz, hobe da koltxoi gogorragoa lo egitea, eta askotan arreta jarri behar da haurraren sorbaldak, alde bikoitzak, begien forma simetrikoa edo eskoliosia duen ala ez. Haurdun dauden emakumeek alboan, koltxoi bigun batean lo egin badute, umetokiko sabeleko aorta eta beheko kaba zainaren presioa handitu dezakete, umetokiko odol-hornidura murriztu eta fetuarengan eragina izan dezakete. Beraz, ez luke koltxoi bigunegia izan behar lo egiteko, aukeratu koltxoi biguna eta gogorra ertaina. Finn latexezko oheko arropa, mugitzen da. Gure berrargitalpenak Copyright Legea urratu duela edo zure interesen kalteak dituela uste baduzu, jar zaitez gurekin harremanetan, lehenik eta behin konponduko dugu arazoa.