Bagaimana cara memilih kasur yang tepat?

Ada yang sering tidak tidur nyenyak, bahkan lebih banyak yang tidurnya lebih cepat lelah, mungkin karena faktor tempat tidur, kasur yang kualitasnya tidak keras atau empuk, tempat tidur yang ditaruh kasurnya, dan sebagainya. Jadi ketika kita membeli sebuah tempat tidur, ada baiknya kita memperhatikan detail-detail ini, sebuah tempat tidur mungkin dapat mengubah kualitas hidup Anda. Lebih baik kasur empuk atau keras? Ada yang bilang kasur keras bikin orang Cina mati, orang Barat semua tidur di kasur empuk. Kasurnya selembut mungkin? Kalau tidak, kasurnya tidak selembut mungkin. Kasur terlalu empuk, pada kondisi di atas tulang belakang akan bengkok, tenggelam di tengah tubuh, otot tubuh bagian atas tegang, otot bagian bawah tegang. Kondisi sakit punggung yang berlangsung dalam jangka pendek dapat terjadi, dan dalam jangka panjang dapat menyebabkan ketegangan pada otot pinggang, tulang, bahkan menyebabkan tulang belakang bengkok dan terpelintir. Kasurnya terlalu keras, apa salahnya? Sering sakit pinggang, konsultasikan ke dokter, dan sering disarankan tidur di kasur keras. Kasur keras untuk tidur, benar-benar enak? Kasur keras untuk tidur tidak sama dengan papan keras untuk tidur. Dokter menyarankan agar tidur di tempat tidur yang keras, itu disebut Anda atas dasar papan tempat tidur yang keras, tikar yang tipis dan lembut. Dengan kata lain, jangan tidur terlalu empuk, tetapi jangan juga tidur terlalu keras. Mattes keras, tidak mengikuti lekukan normal tulang belakang tubuh manusia. Pinggang tidak dapat menopang, perlu otot pinggang untuk menopang, dan tekanan pada kepala, punggung, pinggul, tumit lebih besar, dapat membuat tulang belakang berada dalam keadaan kaku dan tegang. Jadi untuk jangka waktu lama, memiliki pengaruh tertentu pada tulang dan sendi, mudah menimbulkan ketegangan, memperparah gejala sakit punggung. Meski tidak begitu serius, untuk mencapai efek relaksasi, tidur memengaruhi kualitas morpheus. Tiga kategori orang perlu memberi perhatian khusus pada kasur yang harus dipilih: Mereka cenderung memiliki nyeri pinggang, osteoporosis, tegang otot pinggang, jadi Anda perlu memberi perhatian khusus pada kasur. Kasur yang terlalu keras, membuat tidur tidak nyaman; sedangkan kasur yang terlalu empuk, akan menimbulkan masalah-masalah ini, dan akan semakin sulit diatasi, sehingga berisiko terjatuh. Berikan perhatian khusus untuk memilih kasur yang lembut dan keras, oleh karena itu. Remaja pada masa pertumbuhan, mereka tidur terlalu lama di kasur yang empuk, mempengaruhi perkembangan tulang belakang, menyebabkan kifosis, deformasi tulang belakang yang bengkok, dan seterusnya. Oleh karena itu, biarkan mereka tidur di kasur yang agak keras lebih baik, dan sering harus memperhatikan apakah bahu anak, sisi ganda, kontur mata simetris, adanya skoliosis. Wanita hamil di sisi mereka, jika Anda tidur di kasur yang empuk, dapat meningkatkan tekanan uterus pada aorta perut dan vena cava inferior, mengurangi suplai darah uterus, mempengaruhi janin. Oleh karena itu, sebaiknya kasur tidur jangan terlalu empuk, pilihlah kasur yang empuk dan kerasnya sedang. Tempat tidur lateks Finn, bergerak. Jika Anda merasa bahwa cetakan ulang kami melanggar Undang-Undang Hak Cipta atau merugikan kepentingan Anda, jangan ragu untuk menghubungi kami, kami akan menanganinya terlebih dahulu.