Momentum mollis duritiae in materasso elastico

Bonus stratus curare debet ut, quacumque in positione dormiendi quis sit, spina recta et extensa manere possit, et totum corpus plene relaxari cum in eo iacet. Materasso nimis molli cum homines cubant, deorsum cedet, quod normalem radiantem spinae corporis humani mutat, spinam flectere vel torquere facit, et musculos ligamentaque pertinentia astringit; diu satis relaxationis et quietis non obtinetur, unde sensus doloris dorsi et crurum oritur. Homo in lecto nimis duro iacens solum in quattuor punctis, capite, dorsi, coxae et calcanei, premitur. Aliae corporis partes non plene implementatae sunt, et spina in statu rigiditatis et tensionis est, effectum quietis spinalis et relaxationis musculorum consequi non potest, expergisci adhuc lassitudinem sentis. Diu in tali lecto dormire grave onus musculis et spinae inferet et valetudini nocebit. Cum stratum moderatae duritiae eligis, tactus manus non sufficit ad qualitatem strati agnoscendam; * methodus certa est decumbere et eum huc illucque invertere. Bonus materax, * * nullum lectum inaequale, demersum, aut stratum mobile est. Superficiem lecti genibus quoque experiri potes, aut in angulo lecti sedere et experiri num matrax sub pressione cito ad statum pristinum restitui possit. Materasso bonae elasticitatis statim post pressam ad statum pristinum restitui potest. Bonus materax naturalem spinae extensionem conservare potest, et umeros, lumbos et nates plene convenire sine ullis hiatibus relinquendis. Pronus in lecto iace, manus ad collum, lumbos et coxas usque ad tria loca manifesta flexionis inter femora extende ut videas num spatium aliquod sit; in unam partem verte et conare videre num spatium aliquod sit inter partem depressam curvaturae corporis et lecto eodem modo. Si manus facile in hiatu interponi potest, significat lectum nimis durum esse. Si palma rimae adhaeret, probatur stratum bene convenire curvis naturalibus colli, dorsi, lumborum, coxae et crurum dum homines dormiunt; tale stratum dici potest stratum moderatae duritiae, aptum quieti corporis et somno utili.