La importància de la duresa suau del matalàs de molles

Un bon matalàs ha de garantir que, independentment de la posició en què es trobi una persona per dormir, la columna vertebral es pugui mantenir recta i estirada, i tot el cos es pugui relaxar completament quan s'hi estira. Un matalàs massa tou s'enfonsarà quan la gent s'estiri, cosa que canvia el radiant normal de la columna vertebral del cos humà, fa que la columna es doblegui o es torci i fa que els músculs i lligaments rellevants s'estrenyin, cosa que fa que durant molt de temps no es pugui relaxar i descansar prou, cosa que provoca una sensació de mal d'esquena i de cames. Una persona amb un matalàs massa dur estirada a sobre només està sota pressió als quatre punts: cap, esquena, maluc i taló. Altres parts del cos no estan completament implementades, i la columna vertebral es troba en un estat de rigidesa i tensió, no pot aconseguir l'efecte de repòs espinal i relaxació muscular, i es desperta encara se sent cansat. Dormir en un matalàs així durant molt de temps causarà una càrrega important als músculs i la columna vertebral i perjudicarà la salut. Quan es selecciona un matalàs amb una duresa moderada, el tacte de la mà no és suficient per identificar la qualitat del matalàs, * el mètode fiable és estirar-se i girar-lo a esquerra i dreta. Bon matalàs, * * no hi ha vores de llit desiguals, enfonsades ni folre que es mogui. També podeu provar la superfície del llit amb els genolls o seure a la cantonada del llit i provar si el matalàs sota pressió pot tornar al seu estat original ràpidament. Un matalàs amb bona elasticitat pot tornar al seu estat original immediatament després de ser planxat. Un bon matalàs pot mantenir el grau d'estirament natural de la columna vertebral i adaptar-se completament a les espatlles, la cintura i les natges sense deixar cap espai. Estireu-vos ben plans sobre el matalàs, esteneu les mans fins al coll, la cintura i el maluc fins als tres punts de flexió evidents entre les cuixes per veure si hi ha algun espai; gireu-vos cap a un costat i intenteu veure si hi ha algun espai entre la part enfonsada de la corba del cos i el matalàs de la mateixa manera. Si la mà es pot intercalar fàcilment a l'espai, vol dir que el llit és massa dur. Si el palmell s'aferra a l'espai, es demostra que el matalàs s'adapta bé a les corbes naturals del coll, l'esquena, la cintura, el maluc i les cames quan la gent dorm, es pot dir que aquest matalàs és un matalàs amb una duresa moderada, adequat per al descans corporal i útil per dormir.