彈簧床墊軟硬度的重要性
好的床墊應該確保人無論處於什麼樣的睡姿，躺在上面都能保持脊椎的挺直和舒展，整個身體得到充分的放鬆。 過軟的床墊在人躺下時會下陷，改變人體脊椎的正常弧度，造成脊椎彎曲或扭曲，使相關的肌肉、韌帶緊繃，長時間得不到足夠的放鬆和休息，產生腰酸腿痛的感覺。 床墊太硬的人躺在上面，只有頭部、背部、臀部、腳跟四個點受到壓力。 身體其他部位無法完全落實，脊椎處於僵硬、緊張的狀態，起不到脊椎休息和肌肉放鬆的效果，醒來仍然感覺疲勞。 長期睡在這樣的床墊上，會對肌肉和脊椎造成嚴重負擔，損害健康。 在選擇軟硬適中的床墊時，僅憑手的觸感不足以鑑別床墊的質量，*可靠的方法是躺下後左右翻轉。 好的床墊，**沒有不平整、凹陷的床邊或移動的襯裡。 您也可以用膝蓋測試床面，或坐在床角，試試受壓的床墊是否能迅速恢復原狀。 彈性好的床墊，受壓後能立即恢復原狀。 好的床墊能保持脊椎的自然伸展度，並充分貼合肩膀、腰部和臀部，不留任何空隙。 平躺在床墊上，將雙手分別從頸部、腰部、臀部向下伸至大腿之間三個明顯彎曲處，看看是否有縫隙；翻身到一側，用同樣的方法試試身體曲線凹陷處與床墊之間是否有縫隙。 如果手能輕易伸進縫隙中，表示床太硬了。 如果手掌緊貼縫隙，證明床墊與人體睡眠時頸、背、腰、臀、腿的自然曲線貼合得很好，這樣的床墊可以說是軟硬適中，適合身體休息，有助於睡眠的床墊。
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